秋天多喝这款养胃粥，越喝气色越好

已经是深秋了，冷冷的气温下降的很厉害，我已经把秋衣秋裤都穿上了，请大家记得添加衣服，女士们尤其要记得暖胃驱寒，今天跟大家推荐一款暖胃健脾的粥，经常喝，气色也会越来越好！

这一款用糯米，枸杞，红糖煮的粥，甜丝丝的，粘粘的，特别好喝，它不仅能养胃健脾，还能补充水分，让你的起色越来越好！

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稠稠的，粘乎乎的，特别好喝，而且做法简单，注重养生的朋友跟我一起做吧！

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步骤一准备食材：糯米适量,红糖适量，枸杞适量。

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步骤二:糯米洗净，放入电饭煲中，放适量的清水（糯米比较粘稠，水量要比其他的米要多放一些）。

步骤三:按煮粥键，剩下的工作就交给电饭煲吧！

步骤四:粥煮好的提示音响起，放入红糖，枸杞。

步骤五:搅拌至红糖融化。

步骤六:装入碗中，甜甜的，稠稠的，特别好喝！我一次可以喝两碗！