新手妈妈修炼手册，这几款好物是必备哦

初为人母，除了激动和喜悦的心情外，还会有一些紧张的情绪在，担心自己能否照顾好宝宝。而为了避免碰壁，可以选择这些好物来帮助宝妈，更加科学的照顾孩子，也让宝宝健康成长哦。

— ❶ —

宝妈篇

1.提高睡眠质量。

妈妈在白天会特别辛苦，累的腰酸背痛，晚上经常会睡不好觉，但良好的睡眠才是宝妈们白天精力充沛的基础，所以一定要在有限的睡眠时间里尽可能提高睡眠质量。

如果躺着的时候腰部酸疼，就要用个腰垫，把腰部适当的抬起来一点，这样会觉得很舒服。

诺伊曼腰枕睡眠床上腰间盘支撑腰椎垫睡觉靠枕护腰靠垫孕妇腰垫

这款是诺伊曼的腰枕，它的形状很特别，是仿照魔鬼鱼的头尾设计，线条延伸能很好的贴合腰椎，同时高度也可以自由调节，饱满支撑腰椎，不会让腰部进行悬空，不管是侧着睡，还是仰躺，都非常舒适。

腰枕的材质也非常特别，有软硬分区，中间为荞麦壳填充的半圆弧形区域，能提供强力支撑，两侧是柔软的珍珠棉填充，非常舒适。表层采用三明治网眼布，触感光滑细腻，很亲和皮肤，直挺不易起皱，具有良好的透气性，使用的时候不会感到闷热。

2.保持心情愉悦。

在照顾孩子的时候难免会产生烦躁的情绪，但一定要及时排解，否则很容易陷在不良情绪中，影响生活。可以通过听音乐，和朋友聊天，逛街等休闲方式来舒缓心情哦。

 — ❷ —

婴儿篇

1.注意宝宝睡姿。

在睡觉的时候，如果睡眠姿势不舒服，宝宝可能会出现吐奶，或者出汗的情况，不仅影响睡眠质量，严重的还会影响成长发育。所以可以选择婴儿专用枕，来帮助宝宝呼吸。

诺伊曼泰国儿童乳胶枕男女宝宝幼儿园单人小学生颈椎枕头四季通用

这款诺伊曼儿童乳胶枕头的曲线造型，是科学地根据宝宝颈椎、头型发育需求而设计的，能起到定型的效果，防止宝贝偏头，还能稳固睡姿哦。

同时这款乳胶枕还拥有99%的抑菌率和85.83%的防螨率，能有效避免宝宝流口水产生的细菌，以及空气灰尘等刺激肌肤，造成过敏现象。材质上也使用了泰国进口乳胶原液，天然又安全。枕头的内芯是蜂窝式气孔结构，内外微循环换气系统，能够保持头部的干燥清爽，不会让宝宝感觉到闷热。

2.注意饮食结构的合理性。

婴儿期除了母乳外，还要通过辅食来均衡营养。要尽量满足科学的营养搭配，帮助孩子健康发育。

德国oidire婴儿辅食机迷你家用料理机多功能一体宝宝全自动研磨机

这款是宝宝辅食机，方便家长给孩子做辅食。一次只做一餐的量，这样不会浪费食物。操作很简单，连老人都能用，向下按压启动，松手就能停止，也方便老人带孩子使用。采用可拆卸设计，搅拌部件可以水洗，食物更卫生。

oidire宝宝辅食机婴儿多功能蒸煮搅拌一体全自动迷你研磨器料理机

自己做的辅食更营养健康，所以可以使用这款OIDIRE宝宝辅食机，专为亚洲宝宝设计，宝宝的食量少也不怕，50ml起做不浪费。化繁为简一键操作，只需旋转按钮就能够开启制作。采用SUS304不锈钢基材，和食材的接触很安全，妈妈使用也会更放心。

3.注意保护肌肤。

孩子的皮肤比较娇嫩，平时要保证宝宝的皮肤不干燥不缺水。除此之外孩子的屁屁很容易出现皮肤问题，红屁股就是大多数孩子经常出现的情况。

原因就是纸尿裤里面的空气不流通，潮湿的环境加上肌肤和面料进行摩擦，就会出现红屁股，孩子也会很受罪，所以要为孩子选择一款透气的纸尿裤，还要平时涂抹滋润霜。

露安适纸尿裤S26片*2包婴儿尿不湿超薄透气男女宝宝日夜用组合装

这款露安适纸尿裤日夜用组合里面分为日用和夜用，日用的柔薄透气，凹凸透气柔点表层，热量在柔点间隙中分散，空气能够流动自然，热传导平衡温度。夜用纸尿裤采用立体压纹表层，压纹表层增加吸收面积，加速渗透吸收，柔软缓解摩擦。

露安适日用纸尿裤加量装M60片婴儿尿不湿柔薄透气男女宝宝通用

这款露安适纸尿裤运用专利双向导流层无纺布，拥有低滑渗率，能够快速吸收，顺爽舒适。柔薄复合专利芯体，反渗率低，强劲锁水，不会断层起垛。上面有立体压纹凹凸透气小孔，热量很容易分散，减少摩擦。

从生活环境到饮食以及排泄这几个方面入手，能够让孩子健康的成长。用对合适的母婴产品，孩子也会舒适快乐。