在家里健身，自由又随意

健身运动对身体的好处已经渐渐深入人心，越来越多的人加入的健身运动的行列中。就算是没时间去健身馆，但是想要拥有强健的体魄，并不是非要去健身馆的，在家也可以！来吧，一起看看吧

全折叠专业健身房

在家跑才自由，不再被路跑的行人行车限制，不必在意天气温度，不必大费周章前往健身房，不必在意噪杂拥挤。赤兔官方团队打造的跑步机app就是教练，有教练才有效果，赤兔与顶尖教练共同研发间歇跑课程，65个计划780节课程。赤兔app为你推荐课程，帮你智能控制速度和坡度变化，将心率实时，准确传送至手机智能控速。

多德士仰卧板仰卧

多功能仰卧板，可折叠设计，体积小巧，不占空间，收纳方便；加宽加厚皮质面板，柔软舒适，回弹性好，透气性能优越；加厚钢管，承重性好，安全稳定，底部防滑硅胶套设计，安全防滑。

足重包邮哑玲

在家里运动也可以举哑铃，用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。

弹力绳健身绳子

弹力带！这个一定要买，不仅可以拉伸，还能代替健身房里很多固定器械，比如把它绑在深蹲架的立柱上就可以做Face-up、可以做肩外旋，绑在横杠上可以做直臂下压等等。初学者可以购买8-15磅、15-35磅、25-65磅这3个规格。功能：太多啦！

弹力带健身男士阻力带

力量训练阻力带，具有很强的弹性与韧性，有效改善肌肉，身体活动能力和灵活性。从初学者到达人，都有相应的阻力带供您挑选，混合搭配多种训练方式，会有不同的收获，是辅助健身爱好者运动健身必备的装备。

跃动竹节跳绳花样

跃动健身跳绳，精选的TPU材质结实耐用，手柄处设计复合人体工程学抓握舒适，编织绳芯高轻度设计不管你怎么挑都没有很轻便，不管你花跳绳，宅家训练，孩子中考统统适用，一根绳全家适用。