20岁开始衰老 教你如何永葆青春

十三姨很荣幸在最近这几天荣登了二十岁的排行榜，但是身边小姐妹告诉十三姨的是准备防衰老吧，这让我的内心十分不平衡，二十岁如花似玉的年纪我竟然要抗衰老了，可仔细想想这几年的作息，十一点之前不睡觉，每天靠着遮瑕掩盖黑眼圈，也的确是这样，时代快速的发展也推着我们不断往前加速的走着，有多少人工资多了皱纹也多了，好了敲重点，所以今天我带来的是抗衰老的点子，记笔记！

1.睡觉之前为面部做个操：年纪的增长会使我们的皮肤变得松弛不紧致，会让曾经满是胶原蛋白的脸变得不再有活力生气，这个时候我们就要手动去帮助皮肤，提升它的紧致力和紧绷感，十三姨觉得面部抗衰老操还是挺管用的，它会配合面部的很多穴位来达到我们想要的效果，我们在操作的时候一定要配合上一些自己的精华液或者是水乳都可以的。然后按照着从上到下的规律对我们的面部进行打圈似的按摩。长久之下你会感觉自己的脸很紧绷，都瘦了呢。

2.多吃抗衰老类食物:所谓是内外兼修，在我们为外部的肌肤做保养时，当然也要在内部为我们的身体器官做保养，以至于我们的新陈代谢能够像十八岁一样。

3.使用抗衰老类护肤品:人不服老是不行的，像我们平时生病还要靠着药物来辅助变好呢，更何况日益增长的年龄呢，当我们已经步入要抗衰老的年龄就一定要把护肤品变成相应功效的，以此事半功倍。

今天呢，十三姨带来了一款自己二十岁之后抗衰老的护肤品，里面的成分对于敏感肌的我非常友好，而且效果真的能够看得出来哦。它呢就是

素森康类人胶原蛋白舒缓修护乳液保湿清爽滋润补水

Sis Care/素森康类人胶原蛋白舒缓修护乳液保湿清爽滋润补水

这款产品是由暨南大学博士团队研发的纯国产安全无添加产品，采用类人胶原蛋白技术，使我们的皮肤能够更好的吸收它，其中含有的铁皮石斛提取物能够有效的抗衰老和氧化，保证我们的青春美颜，最后偷偷告诉大家，成分绝对安全，孕妇也可以使用。