日常养生之道，让你吃出健康身体

养生能够为我们带来什么? 我们为什么要养生?其实说到底，养生的目的还是为了防病，防止疾病的发生可以说是养生第一要务。

俗话说“是药三分毒”，等到生病了才想用药来治疗，不如在日常生活饮食中多注意养生，对于养生防御才是关键。

— ❶ — 天然降压药-芹菜

芹菜，属伞形科植物。具有平肝降压的功效，芹菜中含有酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显的降压作用。从芹菜子中分离出一种碱性成分，对人体能起到安定作用。

有机汇 有机芹菜新鲜蔬菜500g

生长在首都水源的密云芹菜，通体鲜嫩翠绿，脆嫩芹菜杆，枝繁叶茂的芹菜梢；切上几片五花肉，配上脆嫩的芹菜一炒，吃的安心健康。

山东马家沟芹菜芯2斤包邮顺丰 青岛平度特产 空心 精品芹菜芯

新鲜空心芹菜清香酥脆，采用原生态绿色无污染种植，叶茎嫩黄，自然营养。多种吃法，美好的一天从美味营养开始。

— ❷ — 天然止痛药-生姜

生姜指姜属植物的块根茎。在生活中很多人深受慢性疼痛的折磨，生姜具有镇痛的功效；能够阻止疼痛讯息传到中枢神经系统，从而减少疼痛。

云南特产罗平小黄姜新鲜蔬菜生姜怀姜嫩姜月子调味品老姜批发包邮

科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用；在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。

云南特产罗平小黄姜6斤包邮无硫熏土姜产地直销现挖鲜姜生姜老姜

生长在北纬27度的小黄姜，处于高山地生态种植的；姜有热性，除了能够与调味去腥，还能够中和凉性食物的好物。

— ❸ — 天然消炎药-蜂蜜

蜂蜜当中含有非常多的微量元素和维生素，它本身可以提高身体的适应能力、增强抵抗能力，同时具有止痛和消炎的功效。

【实发3瓶】妙语蜂蜜纯净天然纯农家自产野生土取蜂巢蜜

宜蜂尚蜂蜜，精选原生态优质好蜜，确保口感纯正；采取深山中的荆花、枣花等天然野花，打造天然原味好蜜。

宜蜂尚蜂蜜天然农家自产纯正百花蜜洋槐蜜槐花蜜野生峰蜜多花蜂蜜

哈达谷蜂蜜从取蜜到灌装，全程冷处理，呈现不同程度的天然结晶状态，不同山坡上的花卉不同，口感亦天然自成一味。