国庆去湖南？自由行攻略+美食

文/速旅旅游

湖南的自然风光旅游还是很火爆的，如果你想来一场既好吃又好玩还划算的湖南之旅，一定要提前做好规划！

先为大家放几张图片：

长沙湖南张家界旅游3天2晚纯玩天门山玻璃桥芙蓉镇凤凰古城三日游

① 航班

五湖四海来湖南的朋友，都可以在乘坐航班到达长沙，长沙黄花国际机场，位于湖南省长沙市长沙县黄花镇，距离长沙城区10公里，已开通通往国内、国际（地区）73个城市共100余条定期航线，基本上都能直达（6月、9月、12月机票打折力度大，有3-5折特价机票）

② 列车

长沙有1个火车站+1个高铁站（南站）

(1)东北方向：哈尔滨，长春，沈阳，大连等地可乘Z238；T122/G1292；Z12/G1218/1292直达长沙

(2)东南方向：上海、无锡、南京等地的朋友都可以乘坐G132/G1772/G2365次列车;广州、深圳等方向的朋友们可以乘坐N582、N590次列车在张家界下车;湖北方向的朋友可以乘坐G1408/G276/G1744/K1160次。广西方向的朋友可以乘坐G2340/Z336次列车到达,湖南其他地方：郴州、衡阳、益阳、常德等地区的朋友可以乘坐T180；K1296;;K9077;K935次直达。

③ 汽车

长沙市内有几个较大的长途汽车站，分别为南站、东站、西站。

（1）汽车南站

地址:中意一路643号

交通:7、102、103、107、123路

（2）汽车西站

地址:岳麓区望城坡

交通:312、314、348路

（3）汽车东站

地址：远大路1号

交通:103、126路

湖南景点情况

① 长沙市区：

「岳麓山」

门票免费，（进去岳麓书院40元/人）过北极峰继续前进不远处是高山滑道，可以坐先下后上滑道车，下滑35元，上滑10元共计45元一人，游玩时间步行约3-5小时。

长沙市内一日游纯玩 含橘子洲岳麓山湖南省博物馆马王堆汉墓古尸

岳麓山最高峰海拔300.8米，岳麓山四季风景宜人、秀美多姿，而“万山红遍、层林尽染”的独特红枫秋景，更是古今闻名，山上有电视转播塔、军事雷达站、观景长廊、黄兴墓，爱晚亭等很多好看的景点。

「橘子洲头」

独立寒秋，湘江北去，橘子洲头，看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流~

橘子洲头，西望岳麓山，东临长沙城，四面环水，绵延数十里，狭处横约40米，宽处横约140米，形状是一个长岛，是长沙重要名胜之一，橘子洲介名山城市间，浮袅袅凌波上，被誉为“中国第一洲”。

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门票免费，游玩时间3-5小时，可以乘船夜游湘江，网上订票为：80元/人

「石燕湖」

石燕湖旅游区位于长沙市雨花区跳马镇，被誉为“都市人的天然大氧吧”，也是长沙市民最受欢迎的十佳旅游景区之一，整个景区98的%植被覆盖，空气中富含负氧离子，很适合带家人前来。

此外，玻璃桥也是一大特色，不同于张家界玻璃桥之险峻，石燕湖玻璃桥高50米，长200米，建于湖面之上，跨于两岛之间，风景如画！

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景区内还有高空飞索、丛林穿越、空中乐园、美食街、游乐场及关公战长沙表演等多项体验项目，门票150元/人，（需提前1天预定）

② 衡阳市

「南岳衡山」

南岳衡山为我国五岳名山之一，位于湖南省衡阳市境内，衡阳也是一座很美的城市，“衡阳雁去无留意”，所以衡阳也被称之为“雁城”。

七十二群峰，层峦迭嶂，气势磅礴，南岳总共4个庙，山下的南岳大庙，旺季票价60元/人、淡季票价40元/人。

只要买门票就可以进所有殿，风雨沧桑，更替轮回，多少帝王已化为泥土，多少英雄已归隐江湖，而南岳 大庙依然红墙黄瓦，翠柏森森，众生云集，香火袅袅，这不能不说是一个奇迹

山上的温度是比较低的，就算是在夏天出游，为了保暖还是带一些厚衣服去。如果是想要在山上过夜看日出的话，更是要带一些厚实一点的衣服

③ 张家界市

「张家界」

张家界风景区位于武陵源风景名胜区南部，这里的异峰巧石、山泉飞瀑、深林奇树及珍禽异兽共同组成了一幅幅相映成趣、妩媚动人的自然绝景。

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最火的几大景点：

1、张家界天门山(258元/人+3元保险、含双程索道)；

2、张家界土家风情园(120元/人)；武陵源核心景区（245元/人+3元保险）（张家界国家森林公园+杨家界风景区(乌龙寨游览线、一步登天--空中走廊)+天子山风景区(大观台游览线、贺龙公园游览线)+索溪峪风景区(十里画廊游览线)）

3、黄龙洞(100元/人).是张家界武陵源风景名胜中著名的溶洞景点.游玩时间一个半小时

4、宝峰湖(96元/人).宝峰湖风景区集山水于一体，融民俗风情于一身，尤以奇秀的高峡平湖绝景、“飞流直下三千尺”的宝峰飞瀑闻名。游玩时间两小时.

5、张家界玻璃桥(141元/人)是新开发的一个景区.距世界自然遗产武陵源风景区15公里，玻璃桥主跨430米，一跨过峡谷，桥面长375米，宽6米，桥面距 谷底 相对高度约300米。这座全透明玻璃桥高度位居 世界第一。

「凤凰古城」

来张家界的朋友们可以顺道一起逛逛凤凰，张家界市区距离凤凰古城有211公里，不出意外（堵车、修路、赶集）从张家界坐大巴到吉首是2.5小时左右，从吉首再到凤凰要1小时左右。（吉首到凤凰的汽车非常之多,下火车可直接到汽车站坐车到凤凰，车价18元。）

去过南北不少古镇，却也只有凤凰让人久久回味，一部边城，一个翠翠，一条沱江，一排小巧的吊脚楼，一段感人肺腑的“边城往事，凭水依山筑城，近山的一面，城墙如一条长蛇，临水一面则在城外河边留出余地设码头，湾泊小小篷船。

贯穿各个码头有一条河街，人家房子多一半着陆，一半在水，因为余地有限，那些房子莫不设有吊脚楼。

④ 岳阳市

「石牛寨」

玻璃桥景区石牛寨位于岳阳市平江县，山体看起来不是特别高大，但是具有丹霞地貌特点的峭壁还是给人的感觉是颇为壮观，“百里丹霞，十里绝壁”是它的一大特色。

此外，高空玻璃桥、悬崖秋千、飞拉达、步步惊心、悬崖飞椅等极限挑战项目，吸引着许多年轻人前来，航空飞行营地，值得体验！乘坐热气球俯瞰千年古寨，动力伞、滑翔机圆你飞行梦，更有越野基地带你穿越丛林

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⑤ 郴州市

「九龙江国家森林公园」

与水相关的景区很多，但是有水幕玻璃栈道的风景却很少，刚好，郴州的九龙江风景区就有一个不为人所知的水幕玻璃栈道。玻璃桥+玻璃栈道双重组合—完美体验高空行走的奇妙，垂直高度为300米，贴于峭壁，跨越飞龙瀑布，犹如玉龙蜿蜒盘旋。溜溜溜滑道，从上方直接滑下来。

还有树上穿越，设置十多项难易程度不等、风格各异的关卡，有梯子、吊桥、穿越隧道、丛林索道等···最后一处打卡地，不得不说了，那就是汝城瑶畲风情园，一座珍藏千年瑶畲民俗的游玩地。

「东江湖」

位置:紧邻京港澳高速、厦蓉高速、京广高铁、京广铁路、107国道，距郴州市城区仅28公里，经郴州大道，20余分钟车程可达，东江湖风景区位于湖南省郴州市资兴市境内，是一个以森林和湖光山色为主，兼有丰富人文旅游资源的旅游胜地，被人誉为“湘南洞庭，东方瑞士”。

绿水、青山、渔夫撒网、渔船、还有最为神秘的仙雾。心动油然而生，想放下所有，投到“她”的怀抱，涤一切心灵的污垢，回到最初。

区内的主要景观和项目有：东江湖（国家一级水源标准）、雾漫小东江（人间仙境）、东江大坝（亚洲第一坝）、龙景峡谷（天然氧吧）、猴古山瀑布、兜率灵岩（地下大自然的迷宫）、东江漂流、三湘四水.东江湖文化旅街（含东江湖奇石馆、摄影艺术馆、人文潇湘馆、东江湖移民博物馆）、寿佛寺、仿古画舫及豪华游艇、水上乐园

⑥ 益阳市

益阳现代农业嘉年华位于湖南省益阳市赫山区，是为都市人打造可领略乡村风光、欣赏特色花卉、体验有机蔬菜种植等特色的体验场地，适合亲子出行

⑦ 宁乡市

沩山温泉度假山庄+炭河千古情

泡温泉，享受养生之旅、健康之旅，除了能在天然温泉池度假养生，再去看看一生必看的演出：炭河千古情大型情景剧表演，是两日游的必选

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网上订票：568元/双人住宿+门票

湖南特色美食

① 长沙臭豆腐

长沙臭豆腐是湖南长沙传统的特色名吃，长沙当地人又称臭干子。色墨黑，外焦里嫩，鲜而香辣。 焦脆而不糊、细嫩而不腻、初闻臭气扑鼻，细嗅浓香诱人。

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② 长沙口味虾

长沙口味虾是一道，非常有特色的地方风味小吃，主要制作食材是小龙虾，配料是干辣椒、食盐、胡椒粉，通过大火烧制而成。

③ 剁椒鱼头

常以鳙鱼鱼头、剁椒为主料，配以豉油、姜、葱、蒜等辅料蒸制而成。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩。肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。

需要注意的小细节

1、十月份的时候湖南整体的温度都不算很高，平均在25摄氏度左右，不过会有比较大的温差，尤其是在湘西那边，备好衣物

小贴士:身份证、手机、钱是必不可少的，一定要带在身上，并且要拿好不要丢了。

2、穿衣方面，十月份可以带上长袖的衬衫一件，再准备一件薄的外套，或者是准备一件卫衣也可以。如果是去张家界、凤凰这一类的地方，就要注意额外的准备保暖了，这边早晚会比较的凉。其次就是准备一双舒服的鞋子

3、带上雨具，以防降水带来不便。

4、而且需要注意的是湖南这边饮食都比较的辣，还有一点酸，所以有的朋友担心到湖南那边吃不惯的话可以准备一些常用的肠胃药，以备不时之需。