女生哪个部位应该胖？第1绝不是胸部！

如有一个部位，女生希望它最先得到锻炼，从而练就一个好身材，那就是——“背肌”。

为什么要先练背肌，而不是腹、大腿、手臂呢？

❤改善驼背❤

女生普遍都存在驼背的问题，影响一个人行站坐立等各种姿势，看起来超级没有气质，特别拉低颜值。其实驼背，大部分原因都是因为你的背肌太弱，没有力量支撑你的上半身重量，所以练背极其重要。

日本OMI近江兄弟防晒

女生夏天穿的少，仪态被放大，皮肤护理显的尤为重要，特别是防晒。但是油腻的使用感，谁也受不了。要够水润！够清爽！够便宜才是真的好。日本卖疯了的防晒，你用过没？

❤整体塑形❤

背肌薄弱的女生，看起来背厚、胸小，无法挺胸抬头，看起来没精神。背肌和胸小肌是对抗肌肉，如果背肌得到了锻炼，也会舒展过紧的胸小肌，到达塑形的效果。

兰卓丽 美背文胸

女生背肌练好，夏天穿露背装不要太好看啊！内衣选对，性感加倍！夏天就要穿前系扣、无钢圈、美背内衣，让你拥有与众不同的美，是男人根本招架不住。

❤减减减肥❤

背肌是人体最大的肌肉群之一，不仅是练背，同时还可以练到多个部位，像收紧手臂、腰腹、肩膀等重要部位。提高身体的基础代谢率，消耗更多的热量，加速燃脂的速度。

2018夏 乐福鞋

女生春夏最好搭的鞋子——乐福鞋，也叫做懒人鞋。喵喵觉得鞋好不好穿，就看你光脚穿鞋感觉如何？这款鞋光脚穿，出汗不打滑，照样干爽舒适，品质可见一斑啦！

直筒牛仔裤

最显瘦的牛仔裤不是紧身裤而是直筒裤。这点心机早就被校花参透了，没有阔腿裤那么肥腿，还不紧绷勒腿，各种包容腿型。谁穿都是又时髦又瘦！

2018冰丝T恤

女生夏天最常备的就是简约T恤，其中喵喵最推荐冰丝T恤。近几年特别火，尤其今年颜色特别丰富，出再多的汗，身上依然干爽，亲肤透气，内搭也特别高级。

文/小展