水果燕麦搭粗粮面包，健康早餐新吃法

生活节奏却越来越快，在天气日渐变冷的秋冬，每天早上只想和床谈一场永不分离的恋爱，来不及自己做早餐，路边小摊的早点大多又不太卫生，究竟怎么才能解决早餐问题？让我们吃得健康又卫生？

早餐可以说是一天当中最重要的一餐了，吃好早餐不仅可以让我们及时补充营养，也能给我们一天的工作提供最重要的能量。而且哪怕早餐吃得再丰盛，也是不容易发胖的哦。现代人生活节奏快，想要方便又健康卫生的早餐，水果燕麦和粗粮面包实在是太适合不过了。

Part-1

水果燕麦，黄金搭配

入口的食物，优质的营养成分是重点要素。放弃了多余的加工和添加，天然食材的美味口感让营养更易接收吸收，科学的搭配比例，方便的食用办法，让健康营养离你更近。

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普丽得水果干燕麦

精选食材富含多种天然营养元素，源自澳大利亚的燕麦，黄金比例的成分无需过多的加工就足够品质优秀。精选多种水果和优质的食材，口感丰富。早餐的时候，可以冲泡牛奶或者果汁，燕麦片含有丰富的膳食纤维，还放了东方神药枸杞子和好吃又兼具食疗作用的木瓜干，可以有效的预防治疗三高等心血管疾病。既有饱腹感，又能促进消化。多种味道、成分可选，拒绝单调。

Part-2

钢切燕麦，原滋原味

比起精加工的食物，更多的人群选择无添加不含糖的食物。天然的味道，更好地保留了燕麦的营养成分，多种吃法，想怎么吃就怎么吃。

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普丽得钢切燕麦

澳州原装进品燕麦，不含任何添加剂，不含糖的成分可以让广大女士安心食用。内含丰富的纤维，促进消化吸收，防止便秘，还有美容的效果哦。钢切燕麦可以选择泡、焖、煮的吃法，早餐时间，工作或者休息之余简单烹饪一下，既不影响工作，还有Ｑ弹的爽口感觉，味道实在地道。

Part-3

全麦面包，无糖低热

健康早餐除了流质食物以外，面包是不能少的，面包要选就选粗粮全麦面包。低脂肪低热量，丰富的营养元素，满足你对健康的高要求。

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欧鲜生全麦面包

面包品类繁多，但全麦面包一向是健康食物的代名词。全麦粉加谷物烘焙而成，营养师专业调校的配方营养均衡。不含蔗糖，超低的热量和脂肪含量，让你不用担心过多油脂的摄入。独立的包装，健康卫生，是早餐和下午茶的好伴侣。

Part-4

鲜嫩细滑，柔软美味

如果觉得普通早餐味道单一，那么不如选择一款健康美味的蛋糕吧！柔软蓬松的口感，浓浓蛋香，让你的味蕾瞬间爆炸，金黄的色泽无比诱人啊。

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菲尔仕厚切蛋糕

健康早餐，这款蛋糕应该榜上有名。严格的选料，再经过细细的烘焙，金黄可口的外观，十分具有卖相，能迅速地刺激你的食欲。柔软细腻入口即化，浓郁的蛋香味，符合大众口味。早餐时可以搭配燕麦或者牛奶，既营养，又有丰富的口感。吃一份这样的早餐，一整天都有好心情。

看完了为大家整理健康早餐选项，你是否已经有了选择呢？那就赶紧行动起来，抛弃那些不卫生的垃圾早餐，享受美味早餐，吃好早餐，保持充沛体力，更好迎接挑战！