酸奶的喝法你知道吗？这样喝营养好吸收

说起酸奶，相信大家都不会太陌生，这是家家户户都常备的一种食物。甚至很多人每天都在喝。毕竟这酸奶的营养丰富，确实能给我们带来很多好处。不过喝酸奶也是有讲究的，你喝对了吗~

最好饭后喝

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很多人喜欢把酸奶当早饭喝，实际上这样的做法不合适，尤其是空腹的时候饮用大量酸奶，对胃来说其实是一种刺激。而最好的还是在饭后两小时左右，当人的胃液被稀释之后，此时喝酸奶最有利于营养吸收。

这一款酸奶与众不同的设计，确实让人眼前一亮。不仅外包装极具个性时尚，同时口味独特，每一种味道都能够给你带来不一样快感。不管是在日常生活，还是作为营养补充，都是一个很好的选择。

晚上喝酸奶补钙

据研究表明，酸奶中含有丰富的钙量，而钙是人体不可缺少的重要组成部分。一般来说，在晚上12点到凌晨的时候，是人体血钙含量最低的时候，此时最有利于食物中钙的吸收，所晚上喝牛奶的话，将乳酸和钙巧妙结合，更好滋养身体。

这一款酸奶主打的就是新鲜不添加，没有防腐剂，也没有色素和香精，保证营养的同时不会给身体带来其它负担。小罐包装，可以随身携带，轻轻扭开旋转瓶盖，就能够享受到丝滑美味，同时储存也更加方便，让你随时随地体验细腻清爽的口感。

酸奶不能加热喝

很多人都知道，酸奶是不能加热喝的。因为酸奶中含有大量的活性乳酸菌，一经蒸煮加热之后，这些乳酸菌就会被杀死，甚至物理形态也会发生改变，产生沉淀。不仅破坏了营养成分，甚至其本身的美味口感也会消失。

选用生牛乳进行发酵，融合了传统的制作工艺，优质菌种原生发酵。所谓的浓缩就是精华，每一口都充满浓郁的奶感，再加上酸甜的滋味，醇香回肠，开启你一天的快乐心情。