女人经常喝这汤，清虚劳热，补血行水！

鸭子的营养与鸡肉基本相同，营养价值也很高，鸭香浓郁，汤也是味美不油腻，平时我就听老人家说，喝鸭汤不仅有营养，而且清虚劳热，补血行水，养胃生津的功效，女人不能亏待咱们自己，坚持喝这个汤皮肤也很好，孩子喝了也有益于身体健康奥，那么这么一道简单有营养的鸭汤是怎样做出来的呢，大家不妨和我探究一翻，喜欢的跟我来吧。

冬瓜薏米炖鸭汤

材料

鸭1/2只，冬瓜300公克，薏米1大匙，老姜50公克，水800㏄，盐1小匙

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做法

1鸭给它剁成小块状，放入烧开的水里面汆烫2分钟捞出备用

2.薏米洗净，泡清水1小时，沥干水分备用。

3.老姜去皮切片备用。

4.将所有食材、冬瓜、水和调味料，放入电锅里面，加热烧开后，捞出浮油，放入姜片在焖上5分多钟，时间到了就开锅捞出鸭肉和冬瓜 薏米 汤，孩子们也多喝几碗，我也必须喝几碗。肉吃来软，香，味道儿也不错。喜欢的自己动手做这道美味有营养汤来喝吧。