孕期身上这3处疼？其实是胎儿在健康成长

在怀孕之后孕妈的身体都会发生不同程度上的变化，稍微有一点疼痛感，孕妈们就会提心吊胆的，害怕会对胎宝宝有影响。实际上，身体的这些部位在孕期有疼痛感是对胎儿没有影响的，反而还能说明胎宝宝很健康。

胸部疼痛

孕妈在怀孕之后，身体上最大的变化就是胸部了，因为孕期的时候孕妈的胸部会进入第二次发育，所以在孕期孕妈会感觉到胸部有一些胀痛感。有这种感觉说明孕妈的胸部已经进入给宝宝储存母乳的阶段了，为了宝宝出生后有奶水吃，孕妈的乳房就会一点一点的变大，从而出现疼痛感。这一阶段孕妈可以通过按摩乳房来缓解这种疼痛感，用手托着胸部，顺着胸部的形状轻轻的向里推，按摩5分钟就可以缓解疼痛感。另外在这一阶段，孕妈就不能再穿普通内衣了，要换成哺乳内衣，因为这类内衣的弹性好，不会对胸部造成挤压，而且面料轻薄透气，能更好的呵护胸部，缓解胸部的不适感。

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腰背痛

孕妈的腰背痛一般出现在怀孕的中后期，这时孕妈的肚子相对来说已经很大了，胎宝宝占据了肚子的大部分空间，还会给孕妈的肚子带来一定的压力，孕妈需要往后仰才能支撑大肚子，这就给孕妈的腰背带来了压力，时间久了孕妈就会腰背痛。孕妈可以通过侧躺来缓解这种不适感，而且在孕期不要久坐或者久站，这样都会增加腰背部的压力使腰背痛。另外孕妈要穿孕妇裤，因为它可以很好的托起孕妈的大肚子，减轻腰背的压力，缓解疼痛。

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耻骨痛

耻骨在腹部的下方，大概和大腿根平行。耻骨痛一般出现在怀孕晚期到生产前这一段时间，因为这时胎儿已经发育完全，占据了大量的腹部空间，胎宝宝在孕妈的肚子里顶到了腹部的下端，就会引起孕妈耻骨痛。另外孕妈在生产前，身体会分泌一种激素用来疏松骨头，这时孕妈也会感受到耻骨痛。孕妈出现耻骨痛的时候，就说明宝宝已经发育完全，马上就要诞生了。在这期间孕妈可以通过用热毛巾热敷来缓解疼痛。另外，想要缓解耻骨痛，孕妈也可以利用托腹带支撑孕肚，减轻耻骨压力，从而减弱疼痛感。

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由此可见，在孕期的时候孕妈还是需要承受一些疼痛了，虽然这些疼痛会让孕妈感觉到不舒服，但是这都说明了胎宝宝发育的很好，所以孕期孕妈们不要太矫情了，为了宝宝要学会坚强一点。

豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~

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