孕期4大坏习惯会遗传给宝宝

准爸爸和孕妈妈不要以为宝宝没有出生，自己的一言一行就不会影响胎宝宝。其实，你的坏习惯也会传染给胎宝宝。

1、熬夜

妈妈们细心的话，一定会发现宝宝生下来可以分为两种类型，一类是生活极规律，早上6点半醒来，晚上10点左右睡觉，白天很少哭闹，饮食、睡眠都非常按时，很让大人省心；而另外一类宝宝似乎生下来就是跟大人作对的，白天比谁都睡得多，晚上比谁都有精神，饮食也是想吃就吃。

“夜猫子”孕妈妈们请注意了，要想培养自己的宝宝从小就形成良好的生活习惯和性格，你就要先改变自己的作息，保证起居规律。至于那些会打破你正常生活的活动，在这段时间还是先缓缓吧！

2、挑食

怀孕4周后，由于孕激素的关系，孕妈妈的食欲和胃口也变得不正常起来。而另外一些孕妈妈的胃口却出奇的好。不过，还有一些孕妈妈孕期会对一些有特别气味的食物难以接受，比如不喜欢吃芹菜、蒿菜等蔬菜……

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大部分新生儿饮食坏习惯深受孕妈妈怀孕的不良习惯影响。如果恰巧你是一个吃饭随性，还爱挑食的孕妈妈，从现在开始，恐怕你要向坏习惯挑战，因为要想宝宝以后饮食正常又营养均衡的话，那么你就要先给他做个好榜样!

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3、脾气

有调查显示，虽然宝宝的气质与遗传有关系，属于天生的，但这种天生气质也和胎儿时期孕妈妈的“教育”密不可分。孕妈妈的情绪对胎宝宝气质这种奇妙的影响，有专家解释，可能是母亲在孕期的这些异常情绪改变了身体的内环境，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。

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对于孕期不快和烦闷，建议孕妈妈们可以使用转移法，比如离开使人不愉快的环境，或者通过能引起自己兴趣的活动，如听音乐、看画册、郊游等，将坏情绪转为正面能量。

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4、勤奋

怀孕后，本来勤快的孕妈妈们，越发的懒散了，对许多事情不愿想，也不愿意干。一些人错误地认为这是孕妈妈的特性。殊不知，这是怀孕中的大忌。

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怀孕的孕妈妈要从自我做起，勤于动脑，始终保持强烈求知欲，多读一些格调高雅的书和多欣赏高雅音乐。在生活中注意观察，把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。另外，遇到有趣的事情或者有趣的问题，要多思考，多动脑子。这样胎宝宝也会感知到的。