美味营养辅食，孩子挑食的克星

平时给孩子炒一盘青菜，他就会一脸嫌弃，水果也是挑挑拣拣的吃，但是正在身体发育关键期的他是十分需要营养的，一直这样挑食下去，也让我感到十分头疼。但是一切问题都难不倒我们这些宝妈，今天我就来给妈妈们出出主意。

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营养水饺，合理膳食

要想孩子身体变强壮，首先就是要讲究合理的膳食搭配，只有搭配合理的饮食，才能让孩子获取足够的营养，但这一切都要建立在美味之上，所以我们要将寡淡的青菜，变成美味的佳肴才能让孩子吃得开心。

三全 小龙虾水饺

Q弹爽滑的小龙虾与水饺搭配可谓是创意十足，橙色的饺子皮，从视觉上就能够给人带来满满的食欲。小龙虾不仅能够提升饺子的口感，丰富的蔬菜馅料也能为孩子带来充足的维生素，为孩子的身体发育做了良好的保障。

三全 金枪鱼儿童水饺

金枪鱼的融入为水饺带来一丝海洋的味道，而且金枪鱼富有较高的蛋白质，咬一口下去都是满满的鲜味。专为儿童设计的馅料配方，将蔬菜与海鲜以黄金比例搭配，让妈妈们更加放心。馅料里面的彩椒让孩子看起来也更是食欲满满，真是营养与美味兼具呢！

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粗粮早餐，能量满满

说到早餐，很多妈妈一大早就会为孩子做一些炒饭之类的食物，觉得这样吃能够让孩子一早上也不会产生饥饿感。其实在清晨吃一些油腻的食物反而会适得其反，对于正在身体发育期的孩子来说，早上一杯牛奶麦片，才是正确的选择。

雀巢 玉米片

甄选上好的玉米粒研磨而成，再经过长时间的低温烘焙，让玉米产生独特的香气。酥脆的口感搭配醇香的牛奶，在温热的牛奶中泡入适量的玉米片，不仅为孩子补充了一天所需的蛋白质，同时粗粮的摄入也更有利于营养的吸收，让孩子在清晨就能享受到一份健康早餐。

雀巢 营养麦片

经过昼夜温差较大环境的培育，再结合多道工序的精挑细选，最终筛选出上好的燕麦，搭配一杯温热的牛奶，不只是能够补充适量的蛋白质，同时还能给肠胃形成一层保护膜，也更加有利于营养的吸收。牛奶中的麦片也让整体具有更加丰富的层次感，能够让孩子轻松度过一早上的学习时间。

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清甜果汁，补充维生素

除了我们上面说的膳食纤维以及蛋白质，孩子长身体还有一个不可或缺的角色，那就是维生素。每天摄入适量的维生素才能够保证孩子的健康成长，如果孩子不爱吃水果的话，妈咪们可以换一个方式给孩子吃水果，所以果汁也就成了我们的首选。

汇源 100%橙汁

甄选经过充足日晒的橙子榨取100%的果汁，才能够得到这么一杯香甜可口的橙汁。而且橙子中含有丰富的维生素C，能够缓解孩子学习一天的疲劳感，再回到家后感觉到一丝甜蜜的幸福。

汇源 浓缩葡萄汁

紫色的葡萄汁从视觉上就给人一种梦幻的色彩感，酸甜可口的葡萄汁还能够起到生津消食的作用，促进肠道的消化和吸收，如果平常孩子容易积食的话，葡萄汁是非常适合他们的一款饮品，不仅消除了孩子不爱吃水果的烦恼，同时更能够为孩子提供充足的维生素。

其实很多时候，孩子挑食只需要妈妈们换一个方式去搭配他们的饮食，就能起到很好的效果。美味又合理的膳食搭配，不仅能够让孩子胃口大开，更能为孩子的身体带来一份健康的守护。