孕期牙齿也来添乱，孕妈不能忽视牙齿问题

牙疼不是病，疼起来就要命。牙齿可是食物入口的第一道“门将”，起着至关重要的作用。它一旦出现问题，我们真的就会“连饭都吃不下”。尤其是孕期，可别小看牙齿。孕期的牙齿疼痛不但影响准妈妈的身体健康，更会对胎宝宝产生影响。

孕期牙齿容易出问题主要有以下几方面原因：

1、怀孕激素变化

怀孕时在激素变化（尤其是雌激素）的影响之下，牙齿会产生充血、血管增生、牙肉变薄以及对细菌的抵抗力减弱等问题。这些情形都会造成孕妈咪牙龈充血或牙龈肿胀，严重的甚至导致牙龈发炎。

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2、孕期饮食习惯改变

怀孕后孕妈咪进食的次数会变多，比如易饿、爱吃酸或者爱吃甜、半夜进食。

龋齿的发生与孕吐也有关。因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分，具有非常强的腐蚀性，而 如果孕吐严重又不敢刷牙，口腔不能彻底清理干净，时间长了就会导致龋齿。进食频率增加，口味改变，但是没有更加注意牙齿的清洁，清洁不彻底，细菌在口腔大量滋生，引起一些列牙齿问题。

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3、维生素或不足

孕期对维生素的需求远大于孕前，如果孕妈咪摄入维生素不足，胎儿会直接吸收母体储备，导致母体维生素缺乏引起牙龈出血。

4、钙元素不足

胎儿骨骼、牙齿发育时需要大量钙，这些都需要从母体获得。当孕妇从摄入的食物中提供的钙质提供不足时，孕妈咪骨骼和牙齿中的钙质就会解离入血，因此直接损害牙齿。