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骑行新手礼仪指南,教你如何安全骑行?

  • 酷玩运动
  • 2019-08-27 07:32
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摘要:相比于室内骑行台训练,绝大部分骑行车爱好者都更喜欢在户外的环境骑行,毕竟自行车最吸引人的,是自由自在。特别是三五好友一起组队骑行,或者参加十几人甚至数十人的团练

特别是三五好友一起组队骑行,或者参加十几人甚至数十人的团练,才会感觉到这才是真正的自行车运动!不过到了户外骑行,不安全的因素更多,也需要骑行者更加注意骑行的细节和礼仪规范。

不随意跟车

每个城市都会有一些车少路好、适合骑行的地方,车友都会聚集在这些地方进行骑行训练。列队、跟风骑行也是很常见的训练方式。然而,跟车其实是一个很危险的行为,每个车手的的骑行速度、节奏、习惯不一样,盲目跟车,很容易造成摔车事故。

养成提前示意的习惯

不管你是需要减速还是需要变向,都需要让后方的车知道你的意图,否则就是一则让人悲伤的“追尾”事故。

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▲加粗减震前叉,有效吸收骑行震动,更舒适更安全。密封防水轴承中轴润度更高,骑行更省力,防尘防水。强壮的双层刀圈设计,加厚铝材强度高,支撑更安全。

不较劲

有一小部分骑行者在骑行的时候被其他陌生车友超过的时候,心理会感到不平衡,很容易就出现相互竞速的情况,这是非常不礼貌并且存在重大安全隐患的行为。

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▲车架每一个部位受到的冲击力是不同的,在管材内注入油体加压,人为控制管材不同部位的形变和厚度,获得更高的强度更轻的重量。后隐藏式碟刹设计,更好的保护碟刹器。

施以援手

常在河边走,哪有不湿鞋。骑行在路上,经常会有爆胎、掉链、摔车等状况,如果在路上看到有车友停在路边鼓捣他的自行车或摔车等,如果自身条件允许,就问一句或者帮一把。

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▲前进风口嘴型设计,内部纵深通风槽,顶部流线型通风口,尾部垂直排风口,全面提升空气流通,保持头部清爽透气。简单易用,6档高度和细腻的调节。

靠右骑行

在平时训练或铁比赛中,一般来说,道路的左侧为超车道,用于超越前车用。如果长时间占用左车道,会对后方的运动员/车手造成阻挡,所以,如果你的速度不是那么快,请尽量不要骑行在赛道/马路的左侧。

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▲四维冷却系统,提升通风效果,降低温度。空气动力学设计和通风设计,有效降低风阻,且保持头部凉爽。结构轻盈,定位稳固,更舒适,调节更简便。

不随手抛物

运动员/车手们一般会在自行车上食用能量胶、补充水分等操作,有些运动员/车手不注意,直接将废弃水壶/饮料瓶或者能量胶袋子遗落在赛道/马路上,这会给后方来人造成很大的安全隐患。

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▲多层炫彩镀膜主镜片,适合强光环境使用。EMS-TR90原料镜架及油漆喷涂,具备很强的物理性能和安全保护。采用符合欧盟及美国环食品卫生标准TPE,并根据运动的实际需求。

遵守交通法规

不管是日常骑行通勤,还是骑行训练,遵守交通规则是所有骑行者都必须要做到的。不管你是上班快要迟到了,还是训练的路上追不上前面的小伙伴,都应该要在红灯面前停下来。

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▲佩戴舒适防风防尘,人体工学镜架可调节鼻托。第3代变色镜片,即使在炎炎夏日,也不能影响其强悍的变色性能。