坚持做这几件事会让你越来越美哦

20岁之前的长相是父母给的，20岁之后的长相则是靠自己努力得来的哦！想要变美就要坚持一些良好的习惯，长期坚持会有意想不到的效果哦，接下来小编就告诉你哪些事情坚持做会变美吧！

1、坚持用洗面奶洗脸

护肤的第一步就是洁面，把脸洗干净才可以开始在脸上做更多的“文章”哦，很多妹子卸完妆以后都直接用清水洗脸，不喜欢用洗面奶，这样可不行哦，洗面奶是一定要用的，洗面奶根据功能的不同分为很多种，控油补水美白祛痘收缩毛孔等，可以根据自己的喜好选择。

calibio嘉莉比奥牛油果保湿洁面乳

calibio牛油果洗面奶女清洁收缩毛孔补水保湿控油洁面乳

这是美国的一个护肤品牌，这款洗面乳适合所有肤质，能有效的清洁污垢，保持水油平衡，补水保湿滋润皮肤，泡沫特别的温和，敏感肌肤的妹子们可以放心的使用这款洁面乳哦。

2、坚持敷面膜

面膜的功效是大家都知道的，爱美的妹子们肯定都敷过面膜吧，敷面膜要长期坚持，不能想起来就敷一片，想不起来就算了，但是不要每天都敷哦，给肌肤补充太多的营养容易长痘，2~3天敷一次就好啦，选择一个值得信赖的品牌长期使用效果会更好。

calibio嘉莉比奥面膜礼盒

calibio/嘉莉比奥MASK SET面膜礼盒

这是一个面膜套装，里面包含牛油果、玫瑰果和北美乔松三种面膜，三种面膜的功效有所不同，牛油果主要是软化肌肤表层深层补水，玫瑰果是改善暗黄淡化暗沉，北美乔松是让皮肤紧致嫩滑的，这三种面膜配合使用效果更好哦。

3、坚持运动

坚持有氧运动可以越来越美哦，大家是不是发现很多运动达人不仅身材好而且一般都比较年轻呢，而且还会越来越有气质，越来越自信，气质这种东西光靠整容是整不来的吧，所以想变美就要坚持运动哦，不要老是想着去整容啦！

小米运动手环

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这款小米手环可以记录每天行走的步数，还可以监测睡眠、测心率、显示卡路里等多种多能，可以增加很多健身的乐趣哦，而且这个手环是防水的，洗脸的时候也不用摘下来，每天至少要走两万步才能保持身体健康哦，想要减肥的话，至少也得两万步以上啦。

亿健跑步机

亿健精灵ELF跑步机家用款健身器材多功能电动超静音可折叠跑步机

不方便出门和去健身房的宝宝们可以买一个跑步机在家，这样运动比较方便，也很容易坚持下来，这款跑步机比较智能，可以根据用户的性别年龄身高体重等计算出合适的运动量和运动强度。

4、坚持看书

俗话说“腹有诗书气自华”，坚持看书的人气质都不会太差哦，看书一定要看好书，不能什么乱七八糟的书都看，最好选择一些世界名著，或者是时尚杂志之类的，这些都可以提升气质哦。