给宝宝挑选学步鞋，根据这几点来

一双好的学步鞋可以帮助宝宝稳固重心，更好地均匀承重，保护宝宝脆弱的脚踝，让宝宝养成正确的走路姿势。但是很多爸妈对于如何挑选学步鞋还是一知半解的，那么如何才能选购一款适合宝宝的学步鞋呢？

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根据学步阶段挑选

宝宝的学步期主要分为学步初期、学步期、稳步期三个阶段，不同的阶段对于学步鞋的需求也不一样，宝宝要穿的学步鞋也是有区别的，我们可以按照不同的阶段为宝宝挑选鞋子。

1、学步初期

10-15个月的宝宝正处于爬行期至学步初期阶段，宝宝开始尝试站立以及学步。在此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足，让足部直接接触地面，增加足底抓地感，培养平衡力。

而为了保暖及避免足部受伤，所以应该给宝宝穿上鞋底较薄及软身的一段学步鞋，一段学步鞋是根据这个阶段宝宝的脚部特点来设计的，让宝宝保持足型的同时还可以感受到足底的抓地感。

2、学步期

15-24个月的宝宝正式处于学步期了，开始了更多的学步和走路。但由于此时的宝宝其脚部骨骼发育尚不成熟，步态未稳，因此需要更多地保护脚掌、脚踝。

所以在挑选学步鞋时，要选择前足容易弯折的二段学步鞋，同时鞋底的后部要有一定硬度来做承托，即鞋底的前1/3亦弯曲后2/3稍硬不易弯折。

有些童鞋的弯折部位在鞋中部——脚的腰窝处，这样容易伤害宝宝娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。

3、稳步期

24个月后的宝宝完全可以独立稳步行走，还可以跑和跳，双足长时间承受体重选择的鞋子就更重要了。鞋底太软的学步鞋，支撑力不足，不能起到支撑脚掌的作用。宝宝踩下时，脚心窝外侧就会着地，影响脚外侧纵弓的生长。同时软鞋底薄，没有减震效果，对脚跟骨震动大，容易让踝关节受伤。

此时妈妈们购买学步鞋时应挑选更强调包覆性的鞋款，鞋底稍厚些、弹性较好的嵌底式鞋或牛筋底的三段学步鞋，它能够吸收地面对跟骨及大脑的震荡及保持宝宝的走路稳定性。

宝宝稳步期凉鞋

宝宝稳步期三段鞋

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根据宝宝脚尺寸选

很多家长为了图方便会给宝宝选一双大一点的鞋子。却不知道宝宝穿太大的鞋，并不利于学步。因为鞋子不跟脚，容易摔倒。如果宝宝穿着偏紧会顶脚的鞋，危害就更大了，因为挤脚宝宝感到走路痛，会失去学习走路的兴趣，另一方面太小的鞋子会阻碍宝宝脚部的正常发育，使宝宝脚的血脉不通。

一般情况下学步鞋适宜的大小应该是鞋长于宝宝大脚趾的12~16mm，宽度是所有脚趾平躺的距离。宝宝最长的脚趾与鞋尖之间应该有约2cm的空隙，或是宝宝脚趾顶到到鞋尖，脚后跟可塞进成人的一根手指。

在宝宝4岁以前，小脚丫都是以每年长1cm的速度飞快成长，因此每3个月就要为宝宝测量一次小脚丫的尺寸。所以想要挑对学步鞋的尺码，正确测量宝宝的脚长尺寸是最关键的。

1、脚长度的测量

让宝宝站着测量，不要平躺，因为躺着时宝宝的脚掌没有压力，测出来的尺寸会比站着偏小。

测量办法一：先准备一张白纸和一只笔，让宝宝赤脚轻踏于白纸上，在脚指最长处点上一点，然后脚跟点上一点，然后直线距离测量，这个就是脚长。

测量办法二：去网上买个量脚器，使用量脚器测量的时候，要把量脚器放在平坦的地面，宝宝的脚完全受力站在上面，这样测量的数据是最准确的。

不管是带宝宝去店里还是自己在家自测，尽量选下午，因为下午的脚要比上午的肿胀一点。

量好尺寸后，在脚长的基础上加0.8～1厘米，就是适合的鞋子内长，如果是冬天穿厚袜子可能需要加1.5厘米。

2、脚宽度的测量

除了长度要适合外，宽度也要适合，在鞋子最宽的地方按一按，不应该有挤压或者突出来的感觉。

测脚宽的办法和测脚长一样，在刚刚用白纸测脚长的基础上，将脚轻踩在纸上描出轮廓形状，笔呈90度垂直，然后用直线垂直距离，测量出脚型的宽度。

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根据宝宝脚特点选

根据宝宝脚部发育的特点来选择适合他们的款式，这样才能让宝宝的小脚丫更舒适。

1、脚部柔软但脚背偏厚

脚部柔软的同时脚背偏厚，又不爱被鞋子所束缚的宝宝，每次出门前妈妈们都为宝宝穿鞋大费工夫。鞋背开口小的学步鞋，宝宝不仅不好穿脱，还会容易有束缚感。

为了更好地让宝宝接受穿鞋，就需要选择鞋背开口大的设计，让穿脱变得更加简单。而且鞋背开口大的鞋子宝宝穿起来轻松自然，不会产生束缚和压迫感，宝宝自然就不会抗拒穿鞋这件事了。

2、脚踝处不能很好地受力

刚学步或是走路还不稳的宝宝，脚踝处并不能很好的受力以及稳定的支撑身体。鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，容易引起踝关节及韧带的损伤，还容易养成不良的走路姿势，比如足部扁平、x形腿及后足外翻。

所以选择的学步鞋的鞋帮处最好略高于脚踝，并且材质略硬一些，鞋子的后跟部位也必须有足够的硬度，保护儿童柔软的踝关节，防止踝关节受力倾斜。鞋子的前部包头也需要足够的硬度，防止磕伤、踢伤脚趾。可以有力保护宝宝的脚不受伤害。

3、脚底不具备抗震缓冲功能

宝宝小脚没有形成足弓前脚底不具备抗震缓冲效果，因此来自脚步的冲击很容易传达至全身和脑部。同时在宝宝学步阶段时，很容易会因为重心不稳而跌倒，因此鞋底的防滑设计非常重要，可以帮助宝宝稳固重心、增加安全性。

4、脚趾部分很宽

学步期宝宝的脚趾部分是很宽的，都快成倒三角了，脚掌也是肉乎乎的，这是因为婴儿的脚掌脂肪层比较厚。所以选鞋的时候不要因为贪好看选那种窄尖鞋头的，而要买宽敞圆形的鞋头，这样才能避免挤压到宝宝的小脚。

宝宝圆头学步鞋

宝宝圆头学步凉鞋

5、脚丫很容易出汗

宝宝的小脚丫比大人更容易出汗，所以给他们选的鞋子透气性一定要好，宝宝穿上要舒适不闷热。尤其是夏天到了，闷热不透气的鞋子会让宝宝的脚出汗更严重，又粘又腻又滑不舒服还容易滑倒。

所以学步鞋应该选择柔软透气吸汗的，而棉布材质的透气性好，软牛皮也很透气，吸汗能力也不错，质地也比较柔软舒适，宝宝穿上不会发闷。

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根据宝宝自身来选

1、经常无意识地跌跤

刚学会走路的宝宝，跌撞摔跤都是常事，如果宝宝的脚趾头露在外面很容易被踢到撞到导致脚丫受伤。所以即使是夏天也不要穿露趾的凉鞋，可以选择透气有网眼的包头鞋子，透气的同时还能保护脚丫的安全。

尽量不要选系鞋带的鞋子，最好买粘扣的，因为鞋子的系带很容易松散，宝宝踩到容易摔跤。如果鞋带被卷进电梯缝隙之类的地方很危险。所以选择魔术贴粘扣的款式最适合。

魔术贴设计能根据宝宝不同的脚掌宽度、脚背厚度，更自由地调节鞋子脚背尺寸，并更好的贴合宝宝的小脚。方便的魔术贴穿起来更加方便，缩短了宝宝穿脱鞋的时间，降低宝宝穿鞋时的烦躁感。同时也能训练宝宝自己穿鞋的好习惯。

宝宝魔术贴学步鞋

宝宝魔术贴牛皮鞋

2、需要充分引导发育

学步鞋底前部三分之一处一定要能弯曲，不能是平板一块，弯曲处也不能是足弓处。为了不让宝宝发育中的脚部造成负担，鞋底正确的弯度应该是在前掌三分之一处，也就是位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。

因为鞋底的曲挠线，要跟宝宝的脚的区挠线相吻合，这样的弯曲度设计可以引导宝宝脚步重心由脚跟至拇指作正确的足部运动，有助于起步使宝宝步行更加容易，还可以整体减少扁平足所引起的后遗症，宝宝走路也会非常舒适。

对拧一下鞋子，如果鞋子太容易变形，说明不合格。鞋子必须有足够稳定性，规范宝宝的正确行走方式，太容易变形的鞋会让宝宝在行走过程容易扭伤脚部，或养成不好的行走习惯。

再把手伸到鞋子内部前掌部位按一按，太柔软说明不合格。我们需要训练宝宝的前掌、脚趾抓地能力，太软的鞋垫会让宝宝的脚部神经感应不到，走路也会变得吃力不舒服。