上班族的健康中餐，尽在这些美食中！

越是日常的事物越是容易被人们忽视，就拿上班族的中餐来说，每天都要吃，久而久之没了新鲜感就变成例行公事，问题是天天吃外卖，不健康不说也很容易吃腻，不妨试试自己做点美食带饭到公司，或者健康的速食也是不错的选择。

1、饺子

饺子可不是过年才能吃，跟米饭相比，水饺简单方便，皮薄馅大口味多，可选择余地也大，单独就能成一餐，不仅可以当做午餐，也可以用来当做晚餐和加餐。

韩国必品阁bibigo韩式王饺子泡菜蒸饺煎饺速冻水饺

来自韩国必品阁bibigo的泡菜王饺子，有一股独特的韩式风味，每只饺子都是35g的大个头，比一般的饺子大很多，而且饺子皮比较有韧性，吃起来Q弹无比，煎炸蒸煮各种烹饪方式都可以，煮出来也不会散，非常适合厨房小白。

必品阁韩式泡菜粉条脆皮煎饺风味锅贴易煎易熟

泡菜粉条口味也很好吃，因为饺子个头比较大，女生基本吃几个就饱了，最好吃的方法还是用少量油煎一下，皮会很脆口感超棒，整个烹饪过程五分钟就能搞定，预蒸熟技术完美保存饺子的形状和口感，相信不会让你失望。

2、面食

80年代最火的速食当属方便面，不过现在面食的种类可比方便面多多了，面皮、面条、酸辣粉、凉面，还有国外比较火的炸酱面、火鸡面，不管你是什么口味都能找到喜欢的那一款。

酸辣粉 嗨吃家装海吃螺蛳粉方便面正宗忆之味重庆速食粉丝米线

现在还记得大学门口火爆无比的米线馆子，好吃不贵量又大，尤其是夏天没有食欲的时候，来碗麻辣风味的速食粉，再配一杯冰阔乐，那个舒爽别提了，想吃就选这种桶装的随时随地都能享用，宅家必备美味速食。

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喜欢吃凉皮的人一定要试试这款红油面皮，非油炸很健康，最重要的是直接用热水冲泡后就能吃，不用下锅煮特别适合懒人，而且口味也是四川正宗麻辣，味道特别好吃。

3、米饭

如果你有一个名副其实的中国胃，特别喜欢吃米饭，想做就自己做一顿，不想做也有很多速食饭等你宠信，蛋炒饭，各种炒菜盖饭，辣的不辣的都有，味道也是十分不错。

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海底捞不仅火锅做的好，这煲仔饭也很不错，里面放的是腊味双拼，都是肉肉哦，很适合无肉不欢的吃货，还有咖喱牛肉、番茄牛腩的口味，米饭稍微比普通米饭硬一些，拌上酱更好吃。

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这款自热米饭就偏家常一些，主要是牛肉土豆、鱼香肉丝、梅菜扣肉这种家常菜，每次吃的时候都有在家吃饭的感觉，速食饭最大的好处就是用水就可以加热，大概十五分钟左右就能吃，等待时间短、菜式丰富，是不错的午餐选择。