谁说孕期不能美 ？做好这些美过整个孕期

◆Part 1

孕妈也能光彩照人

在孕期，孕妈们很容易出现皮肤干燥，暗淡无光等情况，这些都是因为脸部缺水所造成，只要每天给肌肤喝饱所需的水分就足矣，说到补水，大家肯定都会想到面膜，但是什么样的面膜才能适合孕妈使用呢？

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斯利安这款孕妇面膜是一款不错的选择，每一滴面膜精华都是植物萃取，其中牛油果能够给肌肤补充水分，舒缓肌肤的干燥缺水，叶酸更是孕妈不可缺少的一个重点。

它可以改善皮脂的分泌，保护水分的流失，让肌肤牢牢锁住水分，珍贵的鲟鱼子酱，能滋润每一寸皮肤，再加上美容圣品珍珠提取物，那更是锦上添花，让粗糙无光的肌肤重获年轻姿态。

◆Part 2

美不止于脸

一个完美的孕妈当然不止于脸美，更要每寸肌肤也无可挑剔，这样才称得上一名女神级孕妈，想要当女神级孕妈怎么能少的了这件法宝——斯利安孕妇专用橄榄油润肤乳套装。

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皮肤已经干燥到脱皮？身上孕纹也出现了？乳木果油的搭配，能够做到深层滋润保湿，让肌肤在家也能做SPA，在孕期中有的孕妈常出现肌肤不仅干燥还会发痒的症状；而这款套装可以修复皮肤，舒缓干燥皮肤所引起的一切情况，因为其中的植物搭配，孕妈们使用起来也不会感觉到油腻不适，相反还会觉得温和舒适。

斯利安的橄榄油让你的孕期得到每时每刻的呵护，滋润皮肤，缓解干纹与细纹等问题，甚至能让秀发也可以远离干枯，不仅如此，防止产生孕纹使用这款产品更是妥妥的，让肚皮光滑细腻，更能让肌肤也弹润光滑有活力，同时它还能作为卸妆产品使用温和无刺激，紧致肌肤

◆Part 3

保持清洁，保湿的第一步

恰当的清洁，可以去除皮肤表面的污垢，使皮肤更好地吸收保湿乳液。但过度清洁，则可能会令皮肤受到伤害，不仅达不到保湿作用，甚至会令皮肤变得更加干燥。

特别提示： 洗准妈妈要注意控制水温，避免水温过高。一方面，水温超过45℃会带走保护皮肤皮脂。另一方面，过高的水温可能会令准妈妈产生头晕等不适。准妈妈在洗澡的过程中，还要尽量避免过度揉搓。大力的揉搓，会破坏正常的角质排列，使皮肤更容易失水。

建议用柔软的沐浴球或搓澡巾，轻轻擦洗，力度大小以是否令皮肤发红为标准。如果皮肤发红，则要减小力度。尤其是腰部、大腿部及乳房周围，要特别轻缓。因为，这些部位是非常容易起妊娠纹的地方，需要格外保湿滋润。

◆Part 4

适当泡澡，给紧绷的皮肤放松一下

泡澡虽然不能解决皮肤保湿的根本问题，但是能够缓解皮肤紧绷的状况，促进血液循环，给皮肤一个放松的机会。特别提示：怀孕初期，因为胚胎还不够稳定，应该避免泡澡，以免不小心细菌感染。

怀孕中后期，如果想要泡澡舒缓一下，首先要确定泡澡容器是否都是干净的，例如在家里泡澡，先刷洗浴缸。泡澡的水温应控制在40℃以下，时间应控制10～15分钟以内。

建议准妈妈可以先从小腿泡起，接着半身，最后全身泡入。当心跳加速或有不舒适的感觉时，就应该赶快停止泡澡。另外，别忘了在泡澡的过程中，准备一杯温的白开水，适时补充水分。

◆Part 5

根据肤质挑选沐浴乳

保湿沐浴乳，可以帮助准妈妈清洁皮肤，但孕期要避免过度清洁，准妈妈要根据个人的肤质，选择沐浴乳。因为沐浴乳中都添加具有吸附油脂脏污的界面活性剂，根据起泡程度，达到不同的清洁力。使用具有过度清洁力的沐浴乳，将使肌肤更加干燥。对此，不同肤质必须谨慎选择。

其次，要学会判断自己的肤质。油性肌肤者：前胸、上后背容易出油，甚至出现粉刺、痘痘，可以选择清洁力稍强的阴离子型。这类产品，多半会呈现凝胶状且起泡效果通常比较强。

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本款沐浴露拥有绿茶和薄荷香味，对皮肤拥有手链、柔软、保湿、缓解红肿的作用，沐浴露中还拥有印度簕竹茎提取物，天然去角质的功效可以让你在清洁肌肤的时候更加的干净舒适，沐浴露中富含饱和脂肪酸，清洁力强且易被皮肤吸收。

◆Part 6

保湿乳，身体需要滋润

皮肤保湿，最好的方法就是以保湿性高的身体乳来补足。每天早晚，将身体乳均匀地涂在皮肤上，轻轻揉开，等待皮肤完全吸收。在第一次使用前，先在手腕内侧或是下巴附近试用，看看是否会引起不适的感觉，确定没有过敏反应后，才可以选用。

特别提示： 准妈妈在选择保湿乳的时候，重点要选择产品成分表越少越好，吸收力佳，用起来不会过度黏稠。最好挑选无香料、无香精、无色素、无Paraben类的防腐剂。

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孕妈秋天脸部肌肤紧绷干巴，有时眼角细纹，这是肌肤缺水症状。此时宝妈需及时给肌肤补充水分，袋鼠妈妈套装能够有效保持孕妈脸部皮肤湿润水嫩。

◆Part 7

合理饮食，营养补充由内向外调整

恰当的饮食，可由内而外地改善体质以及促进新陈代谢，可以加强冬季皮肤保湿的效果。特别提示： 加强冬季皮肤保湿的方法，在饮食方面有以下三点方式：补充含水量高的蔬果，让细胞能获得足够的水分。

补充足够纤维蔬菜，维持肠道顺畅，避免粪便吸走身体的水分。补充抗氧化能力强的营养素，比如维生素，让肌肤增加抵抗力，不仅可以抵抗外界自由基的伤害，还有锁水的作用。

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DHA为不饱和脂肪酸，是神经系统生长维持重要成分，对胎儿智力和视力发育至关重要，孕期妈妈都应补充DHA。此款DHA为美国原装进口，符合FDA认证，单粒dha含量高，更安全更高效。

◆Part 8

柔软的衣料，避免皮肤受到刺激

贴身衣物的材质，虽然对保湿不会起到作用，但是舒适柔软不刺激的衣料，不会刺激皮肤，更不会因为摩擦令皮肤感到不适。所以，准妈妈的贴身衣物材料要特别注意选择。

特别提示：孕期贴身衣服的穿着主要还是以舒适为主，不会引起肌肤不适感即可。建议准妈妈选择纯棉或有机棉等材质。此外，有些毛料衣服，可能会引起过敏反应，要特别留心。

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