居家品质软装，帮你告别压力

身体是革命的本钱，累垮了自己，在工作上就会心有余而力不足。想要保养自己的身体，也要用科学的方法，不要随便相信什么偏方。很多人选择运动来排解工作中的压力，这是非常好的一种方法。但是很少有人能够每天坚持锻炼的，而且经常加班的朋友在时间上也不允许。所以这里就给大家扒一扒，盘点一些不用运动就能有效舒缓减压的家居软装吧！

1. 床垫

最能让人们感到放松的时刻，大概就是睡觉的时间了。睡眠能帮助我们解除一整天工作带来的疲惫感，让我们在清晨充满活力。如果睡眠不好，体内的各个器官都没有充分的休息时间，整个人就会显得很疲惫。睡眠是最好的养生方法，所以家中一定要选择一款舒适的床垫，守护我们的睡眠时光。

SW乳胶床垫

马来西亚原产进口的乳胶床垫，天然的乳胶含量高达94%以上。乳胶床垫采用蜂窝状结构，具备良好的透气型，可以平衡温度和湿度，提高睡眠质量。乳胶床垫的独特之处在于它能360度贴合身体曲线，有效减弱床的震感。不论是翻身还是坐立都不会影响到伴侣，还能根据不同的睡姿对脊椎提供强有力的承托，放松身体其他部位。乳胶还具有天然的抑菌作用，不用晾晒也能避免细菌的滋生，给你一个洁净的睡眠环境。

SW天然椰棕垫

很多人之前非常喜欢睡特别软的床，觉得床越软越好。其实经常睡软床的人颈椎容易出问题。因为软床起不到对脊椎的支撑，有时候睡一觉起来会感觉腰酸背痛，这就是长期睡软床的避短。这款椰棕垫就是专为颈椎不好的人士准备的，硬度适中，能帮助养成健康睡眠的习惯。床垫以天然的植物纤维为原料，透气性好，保证你的床铺时刻干爽。

2. 坐垫

上班族每天百分之九十的时间都在坐着，久坐会对身体带来不可逆的伤害。尤其是当自己的椅子特别硬，臀部会非常不舒服。因此要选择一款具有良好的承托性的坐垫，无论是放在家里还是带到公司用都很实用。

记忆棉美臀坐垫

近几年非常流行的记忆棉材质做成的坐垫，根据人体臀部特别设计。中间的镂空造型独特，特别适合夏季使用。记忆棉内芯弹性十足，有很好的缓冲和支撑作用，适用于久坐人群。

多功能按摩靠垫

相比于按摩椅来说，这款专业的按摩靠垫更轻便，也更加容易使用。这款靠垫座椅符合人体工学设计，能包裹全身震动，还能针对臀部和背部开启局部模式。不想去推拿院的朋友，可以在家里准备这款靠垫哦！

3. 枕头

除了床垫和坐垫以外，还有一个需要呵护的部位就是颈肩。肩膀酸痛大概成了很多年轻人的通病，这是由于每天坐在电脑屏幕前，头部不自觉地往前凑造成的。想要肩膀舒服，就要准备一款能缓解肩膀和脖子肌肉的枕头。

电动U型护颈枕

这是一款有助于脖颈健康的缓压枕，主打按摩功能。只需佩戴十分钟，就可以有效舒缓压力，帮助快速进入睡眠模式。小巧便携的外形，也非常适合差旅人士使用，帮助缓解旅途疲劳。

电动多功能按摩枕

颈部和腰部两用的推拿按摩枕，是都市男女的减压利器。蝶翼造型，吻合人体曲线，能稳稳托住颈部。扁平的按摩头设计能减少痛感，平滑揉按每一处关节。宛如推拿师般的按摩手法，帮你恢复满满动力。

在忙碌的都市生活中，很多人都习惯了将就。但是每一天的生活都是自己的，别人无法替代。无论白天还是夜晚，都要用心呵护自己，用心感受生活。