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把酸奶吃出“颜色”?网红这样搭配!

  • 一千零一夜_美食
  • 2019-08-12 14:08
  • 50
摘要:酸奶作为一种对人体有益的食品,如果只是单纯喝,未免太单调了些,但如果将酸奶和一些同样有营养的食物搭配,不仅会更加美味,还会变的更加有营养!酸奶是一种对健康非常有

酸奶是一种对健康非常有益的食品,每天一杯酸奶,不但可以帮助消化,甚至还能起到美白瘦身的效果,但只是单纯喝酸奶的话,未免太单调了些,如果将酸奶和以下食物搭配的话,不但会变得更加美味,营养也会翻很多倍!

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酸奶&草莓

草莓是一种含有很多维生素的水果,不仅颜值高,吃起来也十分美味,可以使人容姿焕发,如果草莓和酸奶一起食用的话,还能使皮肤变的更加紧致有弹性!

它的制作方法也非常简单,只需把草莓洗干净去掉叶子后直接泡在酸奶里,便可享受美味的草莓酸奶!

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酸奶&苹果

作为水果之王的苹果,自然也是酸奶的最佳搭档,苹果中所含有的氨基酸可以使人舒缓身心,减轻压力,和酸奶结合还能使效果翻倍!

苹果体积比草莓大,肯定不能直接加入酸奶中,要将苹果切片后用搅拌机搅碎,再加入酸奶中,搅拌均匀后即可食用,当然也可以直接将苹果切块加入酸奶中,同样会带来不错的效果!

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酸奶&香蕉

香蕉可以称得上是所有水果中含热量最高的水果,单吃香蕉的话很容易发胖,但如果将香蕉和酸奶结合起来,不仅不会发胖,还能起到减肥瘦身的作用!

香蕉酸奶的制作方法非常简便,将香蕉剥皮切片后,直接放入酸奶中即可食用,当然也可以将酸奶直接倒在整根香蕉上面。

酸奶作为百搭王,除了以上三种水果以外,和任何水果都可以玩得来,那么除了水果以外,酸奶还可以和谁搭配起来有营养呢

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酸奶&蜂蜜

我们都知道酸奶中含有大量活性乳酸菌,可以调节肠道生态平衡,有助于肠道健康,蜂蜜中含有大量氨基酸,有润肠通便的功效,两种对肠道有益的食物加在一起当然会变得更有效果!

蜂蜜和酸奶一样都是液体,所以两者的搭配方法也十分简单,只需在酸奶中加入一勺蜂蜜,搅拌后就可以食用啦!

作为食品搭配的主角,酸奶自然起到非常关键的作用,毕竟只有和美味有营养的酸奶搭配起来才能变成可口的美食,而来自澳亚牧场的iCreamy芮酪酸奶,就是美味营养酸奶的代名词。

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iCreamy是对如冰淇淋般柔滑的高端酸奶的定义,澳亚牧场iCreamy芮酪酸奶采用精致的原料以及独有的工艺生产,和普通的酸奶不同,拥有更加柔滑细致的口感。

澳亚牧场iCreamy芮酪酸奶堪称匠心工艺,对酸奶进行严格的品控,并且采用进口设备来确保酸奶全程无菌生产,人工配比调制使酸奶品质更加优秀,每一杯都有着普通酸奶两倍的营养,是带给你健康美味享受的不二选择!

相比国内的各种酸奶品牌,澳亚牧场iCreamy芮酪酸奶可以说是有着非常多的优点,不仅味道更加美味,安全性上也是多了一道保障,是一款可以让孕妇和婴儿放心食用的优质酸奶。