秋季宝宝止咳小妙招，知道这些孩子少受罪

秋季宝宝咳嗽怎么办

秋天快要到了，很多的孩子在秋天，因为不适应季节的变换，就会经常的生病，所以今天特地为大家带来一个宝宝秋季止咳的小妙招，希望对大家有那么一点用处，知道这些之后，宝宝就能少受一点罪了！大家可通过食疗法来缓解症状，下面给大家推荐两个食疗方案。

1.川贝+冰糖+梨

将梨切开，去核后放入两三颗冰糖，五六粒川贝。把梨重新拼好放入碗中，上锅蒸半小时就可以给宝宝吃了，分两次吃。

2.烤橘子

把橘子直接放在小火上烤，同时不停翻动，直至橘皮发黑，橘子里有热气冒出为止。将橘子放置一会儿，稍凉后剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘肉。

这里要注意，如果是大橘子，让宝宝一次吃两三瓣橘肉即可，如果是小贡桔，可以让宝宝一次吃一个，那么宝宝咳凑如何治疗呢？宝宝秋季的时候，生病咳嗽，首选就是去看医生，不过除此之外，大家一定要做好护理工作，以下几点请注意：

1.保持口腔卫生

由于宝宝发烧、咳嗽、痰多且粘稠，当他咳嗽很厉害时就有可能引起呕吐，大家要及时帮宝宝清理口腔，保持干净卫生，从而让宝宝感觉舒适，提升食欲，加快排出体内毒素。

2.保证营养和水分供给

要让宝宝多喝水，吃容易消化、营养丰富的食物，宝宝发烧时，给他吃流质食物或半流质食物比较好，这个时候有一个很好的水杯就很重要了，推荐下面这个水杯，我家孩子用的就是他。

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这个水杯非常好用，非常适合宝宝喝水的时候使用，给宝宝多喝水有助于缓解咳嗽症状，配合蒸熟的雪梨会更好。

3.注意休息和保暖

患病期间，宝宝应少活动多休息。睡觉时，可让宝宝稍微抬高头胸部，从而保持呼吸畅通。另外，室内要保持空气流通，温度和湿度也要控制在合理范围内，避免形成对流风。

4.保持饮食清淡

宝宝咳嗽期间，饮食应以清淡为主。宝宝久咳不愈，大家可以用冰糖和梨煮水，可以起到止咳润肺的作用；宝宝肺气虚弱、咳嗽日久，可以试试鲜百合粥；针对脾虚疾多的孩子，家长在平常要多给他吃大枣粥、薏米粥、莲子粥、山药等食物。

5.经常给宝宝翻身拍背

这样不仅可以加快肺部的血液循环，还能使支气管内痰液松动方便排出体外，给宝宝拍背的正确方法是这样的：让宝宝侧身躺着或者将他抱起侧卧，五指弯曲呈半握拳的姿势，在宝宝背部两侧轻轻交替拍打。请注意，给宝宝拍背时力度不能过大，应从外到内依次拍打，每侧拍打3-5分钟即可，每天拍打两到三次。

以上这些就是秋季宝宝止咳小妙招，大家学会了吗？希望这些小妙招能帮助大家很好的在秋季护理好自己的孩子，虽然食疗有用，但是预防还是非常重要的，能不生病就不要生病，毕竟就算生病治好了，孩子也是遭罪了，所以大家千万要做好预防工作！