补肾吃什么？食疗带你开启养生之道

不知道从什么时候起，养生保健成了现代都市人生活的一部分，尤其是补肾这一方面。肾虚正在呈现年轻化，因此越来越多的年轻人出现了肾虚的烦恼。不仅失眠多梦，腰膝酸软，甚至过早的进入了“衰老期”，可见肾虚的危害是多么可怕。

那么，什么样的补肾放方法既安全有效，又适合年轻人呢？那当然是食疗了啊！不仅容易被身体所吸收，还能享用到美食带来的幸福感。同时还没有任何的副作用，让你轻松告别肾虚烦恼。

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拉摩力拉牌玛卡片

拉摩力拉牌玛卡片

玛卡中含有丰富的营养成分，尤其是生长周期长，种植海拔高的红玛卡。能够有效的提高机体免疫力，补充肾脏所需营养，让肾脏回归巅峰状态。

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秘鲁保健品玛咖

秘鲁保健品玛咖

挑选成熟饱满的玛卡果实作为原料，经过先进的糊化工艺，将处理后的玛卡精细研磨制成片，让你更快速的吸收其中的营养成分。不仅对抗疲劳，还能有效的提高睡眠质量。

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中宁即食枸杞

中宁即食枸杞

每一颗果实都经过人工的精细采摘，自然晾晒，粒大籽少，皮薄肉厚，营养价值高。含有多种氨基酸和维生素，具有较好的食用价值，带给你更好的滋补。

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红豆薏米粉

红豆薏米粉

精选优质的五谷食材，瞬间熟化工艺锁住谷物天然营养，让你快捷的摄取五谷精华。细腻的粉质，即冲即食的工艺，让你享用美食不用等。

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天然滋补椴树蜜

天然滋补椴树蜜

纯天然的椴树蜂蜜，色泽晶莹，蜜香浓郁，让你忍不住想要一尝再尝。蕴含着满满的营养成分，其中葡萄糖和果糖都是大脑主要的能量来源，为一天的工作增添活力。

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滋补气色阿胶膏

滋补气色阿胶膏

选用多种药食同源的食材，经过古法熬制，充分保留原有的营养价值，带给你更好的滋养。色泽润亮，营养丰富，能够有效的增强体力，缓解压力，韩呢个美容养颜，调理气色。