产后如何坐月子？3招助你舒服度过月子期

宝宝出生之后，宝妈就开始进入了月子期了呢。月子期对于宝妈来说是很重要的，经历了分娩之后，身体损伤很大，而月子期就是让宝妈可以安心休养的时间。无论从饮食还是衣着，宝妈都不忽视，尤其对于新手妈妈来说，想要月子期要尽量过得舒服，不妨从下面3个方面开始吧！

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长袖月子服，给手脚关节保暖

在以前女人坐月子是不允许吹风的，主要是因为刚刚生产完之后的宝妈对于病毒的抵抗力比较差，稍不注意就容易着凉。而且分娩过后，骨骼中个钙质也会随之流失，如果不做好保暖，手脚关节或者腰椎关节就容易落下病根。因此，想要避免月子期过得不舒服，就要做好身体和关节的保暖。

嫚熙 棉纱月子服夏季薄款

这款来自嫚熙月子服，可以让你坐月子也做出法式的浪漫。它采用美国的Supima棉，细长的纤维使面料更柔软，丝绸般的顺滑触感，亲肤透气，月子期里的烦心事也被它抚平了。上衣里面还配有一件小背心，背心上还有隐形哺乳口，防止走光还避免了着凉，裤子的腰围带有可以自动调节的腰带，舒适又美观。一整套月子服的印花颜色鲜亮，穿上心情也好起来了呢，加上活性印染材料健康无害，宝宝啃咬也不用担心。

嫚熙 纯棉月子服春秋薄款

这款同样来自嫚熙的月子服，去掉了繁复的装饰，显得简约时尚。它采用了纤维细长的且强韧的美国Supima棉，整套月子服吸汗又透气，可以减少黏腻感，让你保持清爽一整天。上衣还有隐蔽的哺乳口，就可以方便宝妈随时喂奶，裤子也有松紧设计，可以让宝妈根据自己的习惯调节宽松。整套月子服的设计休闲可爱，穿起来心情也跟着放松了呢！

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包跟棉拖鞋，呵护脚底穴位

很多人都以为坐月子就是一直躺在床上，其实不然，经常久坐或者躺在床上，不利于分娩后的血气运行。宝妈在坐月子的时候，应该适度地在房中走动一下，让盘骨的血气运行畅顺。但脚底有很多穴位不宜着凉，所以在下床走动的时候，应该穿上包跟的棉拖鞋，让脚底保持温暖，避免引起身体酸痛。

包跟室内月子鞋软底防滑

这款月子鞋使用了棉质材料，可以将脚丫包裹起来，鞋型宽松，即使是双脚肿胀的宝妈都能穿德舒服。材质保暖又不会闷热，透气性非常好，夏天穿也可以哦！鞋底也不含糊，是防滑防水的材质，穿起来非常软，就像踩在云朵上一样。

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腱鞘护腕，预防“妈妈手”

很多新手宝妈，在生完孩子一周不够，就会出现“妈妈手”。所谓的“妈妈手”，就是一种出现在大拇指与手腕之间的腱鞘疾病，宝妈经常抱着宝宝喂奶，久而久之就会出现“妈妈手”。患上“妈妈手”之后手腕和大拇指位置容易疼痛，严重的还会使不上力气。要预防出现“妈妈手”，不妨使用护腕矫正抱孩子喂奶的姿势，从而降低发生的机率。

3M 护多乐护腕

就像这款护腕，外形就跟普通的手套一样，简易操作穿戴，颜色时尚贴心，不影响穿着衣服。而且它的手掌位置有舒缓胶垫设计，可以减少手部的压力。而且这款护腕的面料非常透气，吸收排汗，不会闷手。连合的魔术贴设计固定牢固，在抱孩子的时候也不会磕着孩子。有了它保护手腕，再也不怕“妈妈手”了哦。

新手妈妈的月子期既是累的，当然也要过得快乐啊，只要准备好一切能让自己舒服起来的东西，月子期也和度假差不多啦~