孩子四肢僵硬不协调？找对原因才是关键

为什么有的小孩学跳舞，身体就特别软，而有的却僵硬不堪呢？其实这跟孩子的穿着打扮和日常营养是有关系的。那么如何改善这种现象呢？找对原因才是关键，下面就随小编一起去了解下吧！

第1个，着装原因

孩子四肢活动时是受着装影响的，若是他们日常衣服过于紧身或是过于拖沓的话，长期以往便会影响他正常活动，导致孩子的肢体变得僵硬。

所以建议你们给孩子着装时，一定要注意衣服、裤子的尺寸、材质、穿着舒适度，这样才不会束缚孩子肢体活动，影响他们成长发育了。

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这款李宁儿童运动生活系列套装，精选棉感面料打造，亲肤舒适，能为孩子带来轻松自在的穿着体验。上衣采用插肩袖设计，增加了手臂活动空间，让孩子可以更加自在地畅玩。胸前则采用了个性印花设计，玩趣吸睛，孩子穿着更加活力满满。而裤腰则采用抽绳设计，孩子们可以根据腰身自由调节大小，不会存在紧勒或松弛感，而裤脚则采用罗纹收口设计，不仅防风保暖而且还能贴合孩子身形，打造出时尚潮童形象。

温馨提示：除了衣服、裤子尺码要注意外，鞋子穿着也不能忽略哦。如果鞋子不合脚、穿着不舒服的话，不管是走路，还是跑跳都会受到一定影响，这样一来就会导致孩子不愿活动，所以你们给他买鞋时需选择穿着舒适柔软、活动起来轻便的。

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这款李宁低帮运动鞋，鞋面采用纺织透气面料制造，使它的透气性能加强大，能带给孩子清爽舒适的穿着体验。鞋头采用微翘设计，减少了碰撞受伤的可能，让孩子可以尽享运动乐趣。为了让孩子自己穿脱更方便，它特意采用了魔术贴设计，能灵活调节鞋子的舒适度，让它的包裹性更强。而鞋底则采用了橡胶贴片设计，加上防滑纹理，增强了它的防滑性能，让孩子可以自信的迈出每一步。

第2个，玩耍原因

要知道，孩子正处于玩心大的年龄，若你总是把他束缚在家里，不让他出去玩耍的话，不仅会导致抵抗力下降，而且还减少了四肢活动协调性（比如走独木桥、跳绳等活动），难怪baby们参加培训时四肢会变得比较僵硬了。

所以建议你们平常不要过于束缚孩子的自由，尽量多让他出去玩耍，这样既有助于释放他玩耍的天性，又能让他交到更多新朋友，还有助于提高他的社交能力呢。

第3个，营养原因

孩子在成长过程中营养是很重要的，若是体内缺乏某一种营养的话，不仅会影响他身体发育，还可能会影响某些器官正常运行，这样一来就会导致孩子灵敏度降低。

所以建议你们平常给孩子吃食物时，一定要确保营养均衡，同时为了防止重要营养元素缺失，你们还可以额外补充维生素、钙、铁、锌等营养元素，这样还能助力孩子健康成长。

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综上所述，你家孩子是否也有四肢僵硬现象呢？如果有，赶紧对比一下是不是以上原因造成的，如果是的话，家长们可以改正并注意，以免影响宝贝们今后成长哦！