母乳喂养的宝宝怎么添加辅食，你知道吗？

对于刚出生就采用母乳喂养方式的宝宝来说，添加辅食就要区别对待了。因为在宝宝已经习惯母乳喂养之后，再添加辅食就要小心为好。妈妈们要科学添加辅食，并且要尊重宝宝的进食意愿。下面怪妈就为大家分享一下，母乳喂养的宝宝怎样添加辅食。

1.辅食要一样一样加

世卫组织推荐的纯母乳的辅食添加时间是6个月，但是一些商品上标注的添加时间是4个月。其实怪妈觉得新食物及新的进食方式对宝宝的胃肠道是全新的体验，时间不是最关键的，最重要的几个标准应该是：宝宝对其他食物是否感兴趣。

过早添加辅食的风险就是过敏，宝宝过敏的症状有很多，需要妈妈们用心观察，比如流鼻涕、打喷嚏、皮肤发红等。怪妈推荐米糊或者香蕉作为宝宝的第一口辅食。在添加辅食的初期，一次只给一种食物。如果宝宝确实没有过敏反应，几天后再循序增加其他食物，妈妈们要特别注意宝宝不要产生过敏现象哦！

2.拒绝填鸭式添加辅食

大人们威逼利诱的填鸭式添加方法，非常的不科学。辅食从根本上来讲，还是一种辅助食物，这段时间母乳仍是最重要的营养来源。当孩子表现出不想吃的时候，比如摇头，眼神离开，请停止添加。宁少勿多，尊重孩子的进食意愿很重要，否则效果反而不大理想。

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以上就是怪妈给大家带来的小建议，给宝宝添加辅食毕竟是件大事。母乳喂养的宝宝，突然摄入了新的食物，就难免会有写不适应。妈妈们在给宝宝添加过程中，就要做到有耐心，力争在宝宝小的时候就打下良好的营养基础。