肠道保安益生菌，守护孩子健康

保持益生菌的优势地位，对婴幼儿童健康影响极大。宝宝肠道不好、拉肚子、湿疹、甚至免疫力低，都跟肠道益生菌相关。

现在儿童发生非传染性疾病、免疫性疾病的数量迅速增加。应对的办法应该是回归自然，要建立、护好孩子体内的绿色环境——肠道内的正常菌群，就要从坚持母乳喂养开始，避免大量、频繁使用消毒剂和抗生素。

由于刚出生的新生儿，免疫系统不健全，过早添加配方奶粉，过早使用抗生素，家庭内环境过于干净至近乎无菌地步，这在导致感染性疾病明显减低的同时，免疫系统相关性疾病的发病趋势也明显增多。而且现在孩子一发烧，就是使用抗生素，这是对孩子免疫力的沉重打击。

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肠道中三大类细菌共存

人体正常的肠道菌群中，有对人体有害的，也有对人体有益的。有害的细菌种类多，但数量少；有益的细菌种类少，但数量多。肠道中有益菌、有害菌、中性菌三类菌种共存。就是这种数量关系，非常利于人体肠道健康，更利于人体免疫系统的成熟。

我们每天吃东西的时候，食物上有一些细菌，同时还会吞进空气，空气中有氧气。这就是自然界中依赖氧气的细菌，和不依赖氧气的细菌共同存在于人体消化道内。

因为依赖氧气的细菌会消耗我们吞进的空气中的氧气，使肠道，特别是大肠内，尽可能达到接近无氧的环境。而无氧的环境会促使人体内有益细菌的大量繁殖。

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如何维持正常的肠道功能

1、均衡营养的膳食。健康的一日三餐中均包含蛋白质、维生素、膳食纤维等人体所需的营养物质就完全可以满足孩子的身体需要，而不需要额外补充任何营养素。

2、少菌而非无菌的生活环境。细菌在人体免疫功能的发育中起着至关重要的作用，如果平时没有任何接触细菌的机会，肠道就无法发育成熟。所以应该让孩子适量接触细菌，这对他之后肠道 的免疫功能的建立和成熟非常有好处。

3、适当服用益生菌。通过人为使用益生菌干预，还肠道一个健康状态是一个不得以而为之的“治标”方法。 益生菌是人工体外方式合成，尽量模拟正常肠道内的“好菌”，填补目前肠道内有益菌的缺失。

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益生菌改善肠胃分阶段

1、重建胃肠免疫。益生菌服用初期胃肠功能逐渐改善，胃肠前所未有的舒服。肠道毒素被清除的干干净净，孩子便秘等问题都会开始减轻，整个人从里到外气色变得特别好。

2、恢复胃肠道的微生态平衡。如果孩子有食欲差，或者是便秘、腹泻等问题，坚持服用益生菌后，不到半个月不适就会有所改观。随着体内有益菌数量不断增加，消化机能改善，营养补充吸收渐趋正常。

3、慢性胃肠疾病大大改善。随着服用益生菌的时间变长，菌群结构达到空前的平衡状态，细胞新陈代谢旺盛，机体自愈力潜能开始被激发出来，各个免疫系统、应激系统和循环系统相互协同，肠胃疾病症状也会不知不觉的消失。

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