做自己的贴身牙科医生，摆脱敏感疼痛！

人们都说：“牙疼不是病，疼起来要人命”的确呀！前段时间我就被折磨了一把，疼得那叫一个“酸爽”！

我打小就喜欢吃酸的东西，尤其是对话梅情有独钟，记得是和闺蜜去K歌，我带着话梅，没想到放在嘴里一咬，我一声大叫吓闺蜜一跳，咬下话梅的那个瞬间，牙齿会产生短暂而尖锐的疼痛，不得不停下待要咀嚼的嘴巴，捂着牙齿，超级囧~

后来去看了牙科才知道，这其实可能是牙齿敏感惹的祸。只有解决牙齿敏感，才能放肆享受美食啊，舒适达牙膏帮你解决困扰~

如果您想要知道如何才能最好地修复您的牙齿敏感，那么，关键是在日常口腔护理习惯中结合良好的习惯。遵循这些忠告，有助于保护您的牙齿敏感。

1. 定期刷牙并用牙线洁齿：良好的口腔卫生有助于防止可引起牙齿敏感的问题，例如牙龈萎缩。

高露洁焕白臻效牙膏

这款款减少牙菌去除牙渍的牙膏，直立按压式的独特设计可以让管身内没有残留的膏体，这点就蛮贴心的~~内里添加了冰爽因子成分，能够保证刷牙后，口腔清新不留异味，减少口腔内的细菌滋生。加入的亮白可以清洁牙齿上的牙渍，恢复牙齿亮白光泽~

2. 刷牙不要太用力，也不要太频繁：刷牙用力过度或过于频繁会造成牙龈萎缩和牙釉质磨损。而牙龈萎缩和牙釉质磨损会逐渐引起牙本质裸露和牙齿敏感。

舒适达抗敏感牙膏

含硝酸钾，科学证实有效缓解敏感性牙齿疼痛。含三聚磷酸五钠，去除牙渍，帮助恢复牙齿自然亮白。含氟化钠，兼顾牙釉质，预防蛀牙，温和配方，呵护敏感性牙齿和牙龈。

3. 使用较软刷毛的牙刷：较软刷毛的牙刷有助于减轻牙刷过度用力的影响，保护牙釉质。

玛尔斯低泡牙膏

个人灰常喜欢吃辣，上火是经常的。这款海洋薄荷牙膏真心给力~打开后浓郁的薄荷味儿扑鼻而来，有种夏日凉爽的感觉~内里白色膏体质地，灰常细腻，里面还有细小的颗粒。每次刷完牙嘴巴里都是薄荷的清凉，牙齿有种敲光滑的感觉总忍不住想舔~慢慢的我发现牙龈出血的问题也么有了~

4. 使用抗敏感牙膏：每天坚持用抗敏感牙膏刷牙两次，可缓解牙齿敏感引起的疼痛。

舒适达抗敏感牙膏

天天都在用牙膏，但是舒适达的这款抗敏牙膏是我用过敲青睐的一款，每天早晚都在用，淡淡的薄荷口味到嘴里蛮清爽的，用过一段时间发现原本一吃冰就酸痛的牙齿变得好多了，现在凉的、辣的都敢吃，再也不怕牙齿敏感啦！