高能美食吃不够，胖子好这一口

瘦身确实是有办法，关键的就是在于能否戒掉你的“真爱”。

小编所说的真爱当然不是说的爱情方面的，而是你爱的美食。长胖的原因就在于你喜欢吃的都是高能零食，不过这都是让你长胖的主要原因所在。不过这对于瘦子来说就不会特别的喜欢，所以想要长胖就是一件很难的事情。

所以不管吃什么，只要控制住量，想要变胖、变瘦也都是一件很容易的事情。当然高能零食也可以选择在早餐的时候吃，有利于身体的消化，也不会容易长肉肉。

【蒸三明治】

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这蒸蛋糕制作的特别的松软，而且里面还有很丰富的夹心，一口咬下都是大大的满足，而且吃起来也是特别得香，是老少皆宜的一款糕点美食。

【油撒子】

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油炸食品一般人都是比较的介意的，毕竟多吃也是没有什么好处，不过很多的朋友就爱的是它的香脆口感，一颗颗的特别的酥香。

【黑芝麻酥糖】

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这酥糖制作的都是特别的精致，小袋包装好的，当零食吃简直就是再好不过，吃着满口的香脆，每次吃上一个就会觉得很满足。

【芝士凤梨酥】

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凤梨酥的味道也是相当的好，包装的也是特别的有档次，而且这采用的都是上等的芝士为夹心，吃起来拉丝特别的长，满口留香。

【杏桃排】

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上海的一款特色小吃，外皮是杏仁、核桃颗粒，看得见的真材实料，小小的制作的也是相当的精致，当下午茶的小点心简直就是再好不过。

【黄肉松青团】

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青团看起来没有什么食欲的感觉，不过当你一口咬下你会发现特别的有内涵，金黄色的肉松，看起来也是相当的有食欲，淡淡的咸香也起到刚刚好的效果。

【太谷饼】

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太谷饼确实是很厚实，很结实的口感，平时在吃的时候配上一杯好茶，这样吃起来会更加的有口感，而且还不会感觉到干，反而刚刚好。

【桃酥】

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说到桃酥它的口感一般都是比较的酥脆的感觉，一片片的也是特别的有质感，当早餐吃感觉是相当的好，酥香的口感，吃上了就根本停不下来的感觉。