首页 > 生活服务 > 正文

自种的蔬菜吃起来味道好,安全又健康

  • Fasion美搭
  • 2018-02-26 04:20
  • 40
摘要:冬季来临,虽然天气寒冷,但也挡不住吃货对美食的热情。多吃当季的时令蔬菜对身体很有好处。大部分的蔬菜中都带有的丰富的维生素,和人体所缺的矿物质,有助于改善便秘和消

冬季来临,虽然天气寒冷,但也挡不住吃货对美食的热情。多吃当季的时令蔬菜对身体很有好处。大部分的蔬菜中都带有的丰富的维生素,和人体所缺的矿物质,有助于改善便秘和消化不良等症状。一些蔬菜还具有延缓衰老,美容养颜的作用。

番茄浓汤的做法:

准备好2个新鲜的番茄,热水去掉表皮切成小块待用。锅内放黄油,黄油融化后,放入切碎的洋葱粒翻炒至金黄,加入番茄酱翻炒均匀。将切好的番茄放入,大火炖半个小时,直至番茄软烂后撒入黑胡椒、盐调味。

这样一碗带有法式味道的番茄浓汤就做好了!只有新鲜的的原材料才能够让你的味蕾,体验到蔬菜本身味道。

冬季必备时蔬一:番茄、羊角蜜

迪芬尼大番茄种子 高产抗病西红柿种子 大粉果型

番茄的俗称为西红柿,含有人体所需的番茄红素和蛋白质。具有降低血压和脂肪的好处,不仅深受老年人的喜爱,也是减肥人士的食谱中,不可缺少的蔬菜之一。来自迪芬妮的大番茄种子,植株生长力强,果肉饱满,硬度刚刚好。

早熟羊角蜜脆甜瓜种子高产抗病薄皮高糖脆甜羊角酥羊角密香瓜种子

羊角蜜脆甜瓜种子,又俗称梅豆角果子,结出来的果实皮薄肉多,形状似羊角,清爽又多汁,香脆美味,吃上一口就让人停不下来。羊角蜜起源于楚代时期,历代都用果肉做成供奉帝王的御用点心。种植时,尽量避免阴天,避免会影响到果肉成熟的质量。

冬季必备时蔬二:羊角椒。四季葱、韭菜

贝拉(Bella)大羊角椒种子 早熟高产抗病辣椒种子 基地用种

杂交大羊角椒。颜色呈黄绿色,果型顺直,果肉厚而软嫩,是热性食品,非常耐储存,家里没有的冰箱的朋友也不怕,常温下放置不易坏。辣度适中,对于脾气易怒的人,有缓解烦躁的作用。冬季做个青椒酿肉,让人食欲大开。

四季小葱种子香葱头种子葱根葱苗火葱种子阳台盆栽蔬菜种子火葱头

农家四季小葱种子,又称细香葱。在四季都可以种植,耐严寒,不局限于生长的地域,即使家里没有种植的场地,也能在花盆里养殖。简单易上手,发芽培活率高。香味十足,不论是炒菜还是作为调料,家家都不能少。

韭菜根韭菜籽红根韭菜种子 小香葱种子阳台盆栽蔬菜种子家庭种植

韭菜又称懒人菜,绿色安全的有机红韭菜种子,自己种的蔬菜,无激素、化肥、农药,新鲜吃起来味道好又放心。根系生长力强,芽嫩。用牛奶培育,口感更好,营养丰富,是真正的原生态蔬菜。新年将至,用鲜嫩的韭菜做包子或者饺子,相信一定能够赢得家人的赞美。