一床好被子，这样去挑选

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被芯的材质

被芯的材质对保暖性、蓬松度、弹性等细节感受都有影响，且被芯是被子的核心构成成员，可不能随意挑选。需要我们充分了解不同被芯的特点，再根据自己的需求，匹配到最合适的被芯，提升被子的整体舒适度。

1.1、棉花

棉花被是使用时间最长久的被芯，也是普及度最高的被芯材质。它的原料就是棉花，通过工具将其弹成一张平整的棉纤维网，棉纤维细度较细有天然卷曲，截面有中腔，所以保暖性特别棒。

随着棉花被的厚度增高，保暖性也会增强。但棉被芯有一个很大的缺点，即藏灰尘，需要时常取出晾晒拍打，如果你对灰尘极易过敏，我不建议你用棉被芯。整体来讲是经济适用性被芯，不算最好但也不差。

1.2、羽绒

羽绒分为鹅绒、鸭绒两种，被称为“最轻盈”的被芯。取自鹅、鸭的腹部毛羽，再加以除臭防潮工艺处理，就是一种优秀的被芯材质了。羽绒是动物性蛋白纤维，较于植物纤维的棉花，保暖性更优秀。且羽绒纤维上密布着无数细小气孔，会随着温度变化收缩膨胀，既能阻隔外界热气，又能排除人体流动热水，属于既保暖又强功能的被芯。

二者相比，鹅绒比鸭绒略好一些，一般来讲含绒率＞50%的，就是合格的羽绒被芯了。但羽绒很爱“跑路”，一不小心就溜到边边角角了，选择羽绒被芯时，一定要挑做了“绗缝”工艺的。小小概括一下，羽绒被的特点是蓬松、保暖、轻盈、感温，好处多多哦。

绗缝鹅绒被芯

传统棉花被芯

1.3、羊毛

羊毛的保暖性是丝毫不用怀疑的，古人喜欢直接披着羊毛兽皮来抵抗夜里的寒冷，现代人则喜欢穿羊毛大衣、盖羊毛被子，所以羊毛被芯被称为“最保暖的被芯”，很适合寒冷的大东北哦。中国是羊毛的主产地之一，属于近水楼台先得月。

那么羊毛被芯有什么优点呢？其一是吸湿保干，羊绒可以吸收自身重量40%以上的水蒸气并迅速排除，寒冷时温暖干爽，炎热时透气凉爽，懂得你的需要，更好的是，这个特点还能降低螨虫存活概率。其次羊绒非常蓬松，不会像棉芯一样板结藏尘，使用体验非常棒。

1.4、蚕丝

蚕丝被是将蚕吐出来的丝，经由人工缝制而成。蚕丝是一种极其珍贵的材质，被称作“纤维皇后”，丰富的氨基酸成分与丝滑柔软的特点，盖在身上冬暖夏凉，是被芯中的轻奢材质。日常使用过程中，不要将蚕丝被压在身后，会破坏蚕丝的蓬松感。

给孩子使用时，应尽量避免孩子尿在蚕丝被上，并减少乱蹦乱跳的行为，以免被芯扁踏变形。其次蚕丝被芯是不能随意洗涤的，沾到污渍时最好送至干洗店清洁。和棉被一样，蚕丝被也要常常晒，1—2周晒一次为宜，新买的蚕丝被，最好也晾一晾再使用。

手工蚕丝被芯

加厚羊毛被芯

总结一番，众多被芯材质中，按蓬松度排名应该是，羽绒＞蚕丝＞羊毛＞棉花。保暖性排名应该是，羊毛＞鸭绒＞真丝＞棉花。但购买棉被芯、羽绒被芯时，要考虑自己灰尘、动物毛发是否过敏。

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被套的材质

不同材质制成的被套，与肌肤接触时的感觉都不一样，且材质与被单的透气、抗皱等特点都有关系，是挑选被单时最应该注意的点。下面我们就将常见的被单材质列举出来，挨个分析它们的特点。

2.1、棉质

棉质布料的运用历史十分悠久，是公认的优秀床单材质。它是将棉花纺成纱线，再将纱线横、竖交叉纺织，做成我们使用的纯棉被单。但宝宝们肯定有这样的困惑，为什么同是纯棉床单，触感却大不相同，怀疑是不是碰到了假货。

这是因为棉花的种类与针织密度不同。最常见的用来制作纯棉床单的棉花种类有“陆地棉、新疆长绒棉、埃及棉”三种，其中陆地棉最平价，长绒棉运用最多，触感柔软透气细腻，埃及棉属于高档棉花，价格昂贵普及度不高。对床单来讲，长绒棉就很好了。

上面讲了，棉被单是将棉纱横竖交织而成，因此针织密度指的是横、竖的纱线密度，常用几十支来形容，越密用的纱线越多。而被单的密度越高，意味着纺织工艺就越难、棉纱就更细，耐磨性、触感也更佳，价格也随之增加。一般来讲，我们选择60支、80支的就足够了。

2.2、棉麻

棉麻的运用历史与棉花不相上下，中国在4000年前的新石器时期就知道苎麻可作纺织原料。棉麻布料是棉布中含有麻的成分，又叫做棉麻交织布，多以淡雅的颜色为主，天然朴素摆拍效果杠杠的。

棉特别柔软，麻又特别透气，棉麻布料集二者的优势于一身，透气效果没得说，很适合体热的人群使用。夏天的空调房里，棉麻被套可以挡住扑面而来的冷气，又能将被窝里的热气及时散出，体贴的恰到好处。也有人对麻过敏，购买前要想想自己的身体，不能盲目选择哦。

纯色棉麻被套

60支棉质被套

2.3、丝质

丝是一种极为珍贵的材质，它的特点在蚕丝被芯时已做过描述，在此就不赘述了。如果是100%真丝制成的床单，价格一般都是过千的。所以很多丝质床单，都指的是床单材质中含有真丝成分，价格多为几百块，多数人都用得起。

如果你买了纯真丝的床单，洗护过程就得多费点心。首先是洗，不能用碱性的洗衣粉、肥皂，建议选择丝质专用洗涤剂或者温和的透明皂，熨斗要选带有“丝质”档位的专用熨斗，以免因手法不当烫坏真丝。不能晾在阳光下猛晒，要在阴凉处风干，如果你对自己没信心，建议你送至专业干洗店洗涤。

2.4、绒质

听名字就自带暖意的材质，它是一种用粗梳毛纱织制成的柔软而有绒面的毛织物，价格十分亲民。最常见的绒质被套，就是法兰绒、珊瑚绒两种了，贴在身上特别温暖而细腻，几乎所有人都能接受。除了做被套，绒料材质也很适合做薄盖毯，夏天时用着极好。

真丝被套

法兰绒被套

总结一番，棉质被套四季可用，棉麻、真丝适合夏天，绒质被套适合冬天。如果你喜欢天然的材质，棉麻、棉、真丝都能满足你，且棉麻的摆拍能力超强，分分钟变ins大片。

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被子的重量

被子的重量指的是被套+被芯的共同重量，对老人、小孩来讲这点特别重要。被子太重了，盖在身上会有压迫感，导致肺活量降低，最明显的体现就是猛出汗水，睡醒后不是一身轻松，而是一身疲倦，还容易增加做噩梦的机率。但被子也不能太轻，太轻让人觉得不踏实，难以进入深度睡眠。

那么被子重量多少合适呢？以棉被为例，标准重量是3公斤，冬天如果觉得冷，可以添一层盖毯在上面，春秋季节就降低到1—1.5公斤的重量区间。当然这只是大致数据，随着地理位置与个人习惯的不同，数据是可以变更的。重点是挑套、被芯时一定要考虑到这点，计算一番再下手。

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被子的尺寸

从小到大的生活常识教会我们，被子的尺寸跟着床的大小走就好，1.8米的床就配1.8米的被套、被芯，1.5米的床就配1.5米的被套、被芯。这样选没什么毛病，但决定被子尺寸因素绝不止床的大小这一点，它还与季节有关。

以温度差异最明显的冬天、夏天为例，来说说季节与被子尺寸有什么关系。冬天的时候温度低，空气中贯彻着寒风与冷空气，被子的尺寸就要比床略宽一些，对脚更友好的同时，阻挡风的入侵。到了燥热的夏天，被子的尺寸就要略短一点，否则会给人闷热束缚之感。

如果你实在不知如何下手，可参考这份经典的被子尺寸，1.5米的床选200cm×230cm的被子，1.8米的床选择220cm×240cm，这两款被套尺寸多数床都适用。如果是住宿舍或单人床，被套尺寸就以150cm×210cm、180cm×220cm两大尺寸为主。不漏过每一个细节，才能挑到最合心意的被套。

认认真真的挑选一套被子，除了可以提升生活精致感，也会为健康睡眠奠定良好的基础。这篇文章从被套、被芯两个角度讲解了挑被子方法，一定要学以致用哦，会挑被子，是一门实用性很强的生活技能呢。