拉面、甜点，一个人吃也能幸福感UP！

也许有的人认为一个人吃饭就能得过且过，丝毫不顾及营养与味道，但是这样不仅对健康有影响，对心情也有影响哦！即便是只有一个人也应该注重饮食的健康、味道，既能促进身体健康，又能让心情变好，接下来的几件好物让你一个人也能吃的营养又美味。

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|||拉面|||

相较于普通的泡面而言，拉面的营养更加丰富，汤包的口感也更加醇厚，在深夜一个人食用时再好不过的选择，温暖的汤汁和弹牙的拉面，不仅可以安抚你的胃，还可以安抚你的心，为你驱散寒冷与孤独，感受到真切的温暖。

拉面说新品日本日式叉烧豚骨汤面条速食方便面超值4盒组合装820g

拉面是中国的传统美食，但是日本在此配方基础上改善了之后变得更加美味，汤底也更加醇厚，这款来自拉面说的日式拉面则是将日式拉面与中式口味相结合，让它更加符合中国人的口味。其中的材料实在，营养价值极高，即便是速食面的一种，也不会危害身体健康。

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MARUTAI熊本蒜香豚骨日式拉面一直都极为有名，受到了许多人的喜爱，甚至有一部分人认为，它的口感与味道均和日本当地拉面的口感味道极为相似，这款拉面将蒜香、猪骨、黑麻油的香气完美融合，既美味又营养。

8包包邮 味千拉面 日式2人份猪骨汤 带汤料包 面条 半干面

味千拉面也是日本的老牌拉面品牌，它深受日本当地民众的喜爱和青睐，这款拉面中，每包都含有两包猪骨汤、两包调味油，这两种调味料，一种可以补充营养，一种可以提鲜，面条本身也爽滑劲道。它的烹饪方法也极为简单，非常适合一个人在家食用。

黎记港式全蛋面3斤装 广东招牌竹升面云吞面舌尖上的中国细面条

作为中华传统美食之一，拉面知道现在也深受欢迎，这款黎记港式全蛋面精选优质食材，经过多道工序加工制作而成，揉合了传统竹升面的优点，面条有丰富的麦芽香气，而且面条Q弹爽滑，十分可口，鸡蛋的加入不仅让它更美味，也让它的颜值看起来更高。

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|||餐具|||

一个人吃饭时，更应该注意相应餐具的搭配，搭配上造型好看、色彩丰富的餐具，才能让你拥有更好地胃口。搭配好餐具不仅可以提升你的胃口，还能让你所烹饪的食物看起来更加上档次，让你一个人也能尽情享受其中。

日式大汤碗陶瓷大号家用大碗餐具6寸碗8寸超大面条商用拉面碗海碗

在上面的部分介绍了拉面，那这个拉面碗一定能派上用场，它采用了日式拉面碗经典的笠状设计，搭配拉面碗内外壁经典的和风花纹，看起来既典雅，又有韵味，这款拉面碗不仅仅可以用来盛放拉面，还可以用来吃别的食物，不论用来吃什么，它都能变相地提升你的幸福感。

居图烤盘陶瓷芝士焗饭盘长方形烤箱创意西餐盘子家用菜盘餐具套装

这是一款性价比极高的多功能烤盘，它不仅可以用来做焗饭、焗意大利面，还可以用来盛放水果沙拉。简约温暖的拼接撞色设计，简单却不突兀，显得非常有质感。这款烤盘还可以用来做健康餐，让你即便一个人吃饭也能均衡营养。

创意牛排盘子纯白西餐盘子菜盘方盘平盘碟子点心平盘陶瓷西式餐具

这款体积较大的纯白色西餐盘子看起来普普通通，实际上却大有用处，尤其是对于经常独自吃饭的人而言，较大的体积和纯白的盘子都让做饭的人有了较大的发挥空间，不同的摆盘，不同的食物都能摆出不一样的感觉，这个盘子赋予了普通食物所没有的魅力。

4个8英寸字母盘子 早上好早餐盘 平盘菜盘陶瓷创意牛排盘子西餐盘

这个盘子的样式一直是近几年较为火爆的款式，简约的字母点缀让纯白色的盘子不再单调，恰到好处的留白让你有了摆盘的空间，同时简约的黑白搭配也比较符合当下流行的INS风，不论是用来摆盘还是摆拍，它都是不错的选择。

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|||甜点|||

不论何时，不论你的心情如何，吃上一口甜点仿佛呼吸都变甜了，心情也有所改善，对于经常独自吃饭的人而言，甜点能够很好地驱散负面情绪，给人以温暖熨帖的感觉。有些甜点不仅貌美颜值高、口味好，而且肌肤营养价值。

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好利来的半熟芝士蛋糕一直是好利来近来的明星产品，绵软的口感极为诱人，浓郁的芝士奶香与微苦的日式抹茶、芬芳的玫瑰花香和青涩的柚子味完美融合，口感丰富，冷藏之后食用更是有种吃冰淇淋的感觉，在炎炎夏日中，为你带来好心情。

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马卡龙一直是法国的经典甜品之一，色彩鲜艳的搭配与小巧可爱的外形打动了无数女生的少女心。马卡龙外酥内软，层次分明，而且每个颜色都对应着不同的味道，细节之处更让人动心。酥脆的外壳夹着绵软香甜的馅，又有谁能够拒绝这样美味的它呢？

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裸蛋糕是许多人的最爱，它虽然外形简单甚至有些朴素，但是在普普通通的外表下，却有着松软香甜的口感，除了小麦的香气，还夹带着浓浓的芝士味，而且其中不含添加剂，即便是孕妇也可以放心食用，安全又美味。

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铜锣烧是日本的特色食品之一，也是卡通人物哆啦A梦的最爱，传统的铜锣烧多以红豆沙为经典内馅，饼皮口感劲道香甜，还带有蜂蜜的香气，层次分明，一口咬下去，是满嘴的红豆香气，喜欢哆啦A梦、爱吃铜锣烧的人一定不要错过它！