感冒多发季，如何让宝宝远离感冒，健康过夏？

随着盛夏的临近，太阳日渐毒辣，气温越来越高，于是，大人孩子再也不情愿出门，窝在家里，贪恋风扇，空调带来的清凉。一时的舒坦，对大人来说没有多大影响，可是孩子就不行了，着凉，病毒，发烧，感冒接踵而至，以至于儿童医院里人满为患。孩子是父母的心头肉，谁都不愿自己的孩子遭罪，今天，我们就说说如何才能让孩子健康过夏。

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忌滥用退烧药品

发烧是体内抵抗感染的机制之一，我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌，从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。宝宝的体温在可耐范围内，应给宝宝松开衣服，多让宝宝喝温开水，同时采用冷敷，酒精擦拭等使体温下降。如果宝宝的体温在38.5℃以上，可喂食泰诺林、美林等小儿退烧药（用量遵医嘱），切不可滥用，面破坏宝宝自身免疫系统功能的发育。

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— ❷ —

加强营养，增加抵抗力

对于孩子的发烧感冒预防胜于治疗，一方面我们可以通过健康的饮食、生活习惯来加强宝宝的体质，另一方面，在感冒等呼吸道感染性疾病高发季节里，给宝宝补充维生素，以增强宝宝的免疫力，对抗呼吸道感染。

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重视日常杀菌消毒护理

感冒患者的手部有大量的病毒存在，孩子接触过患者的手或者患者碰过的物品时，孩子也就成了带菌者，如果再摸鼻子，病毒就会从手部跑到呼吸系统中去，这一过程的完成极其自然，孩子多数就是这样在不知不觉中传染上的。所以预防感冒，关键是要勤洗手，而且洗手还不能马虎，要用肥皂或洗手液才行，因为感冒病毒外面有一层油性物质，光用水是洗不掉的，只有肥皂或洗手液才能把这层油性物质溶解掉。

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按需选购适合的衣物盖毯

夏天，很多孩子受凉是睡觉踢被子造成的，由于宝宝的神经内分泌调节功能相对较差，宝宝对冷热的自我调节能力比较差，所以，宝宝的体感舒适度与大人是不同的，因此，现在开始，要为宝贝准备宽松舒适的睡衣，厚薄适中的盖巾，让宝宝远离感冒，健康的过夏。

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