岁月是把猪饲料，男人请自行对号入座！

如果别人说你幼稚，就去增长见识；如果有人说你胖了，就去证明自己其实是有内涵的！有人捂住温度计，说是要调高温度。有人扯住体重秤，扬言想降低体重。把手拿开，别骗自己，是时候去健身房了。毕业后的你，现在在哪个阶段？

有没有观察过同龄人，尤其是男人，刚毕业时，男人体形适中，身材匀称，毕业2年小腹开始微凸，随着毕业年数的增长，交际圈越来越广，应酬越来越多，毕业4年臀部和背部也与小腹齐“膘”升。

真是糟糕，堕落都是从疏远运动开始的，特别是毕业后忙于工作应酬享乐，又不节制饮食，还在为自己找借口吗？

是时候要注重健康了，实在消费不了健身房，那每天坚持跑步、跳绳或者平板支撑也是可以达到锻炼的。

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▲因为自己身体胖，所以想买个称时不时的称一下，提醒自己要少吃多运动了！

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