让人停不下嘴的五款零食，而且好吃不发胖

在人们正常的思维当中，吃零食总是带有不好的色彩。人们认为吃零食会影响正常膳食，对人体健康有所不利。实际上，由于生活节奏的加快，人们总是在忙碌的做事，进餐的时间越来越短，营养摄入难免不均衡，适当补充一些小零食，也可以补充正餐所缺失的营养，而且还可以抗拒疲劳，缓解压力。小编就给小伙伴们说说一些好吃还对身体没害处的零食吧。

★手工牛轧糖★

牛轧糖泛指由烤果仁和蜜糖制成的糖果，分软硬两种。软的是以蛋白制成的白色牛轧糖，硬的为咖啡色，以焦糖制成，口感坚硬带脆。只要适量摄入，掌握好吃牛轧糖最佳时机，对人体是有益的。如洗浴时，要大量出汗和消耗体力，需要补充水和热量，吃牛轧糖可防止虚脱；运动时，要消耗热能，牛轧糖比其他食物能更快提供热能；疲劳饥饿时，食牛轧糖可迅速被吸收提高血糖；当头晕恶心时，吃些牛轧糖可升血糖稳定情绪，有利恢复正常；饭后进食点糖食品，可使人在学习和工作时，精神振奋，精力充沛。

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★AKOKO曲奇饼干★

AKOKO曲奇采用优质的原料，坚持传统配方要求的优质配料,营养又健康。一直以来，坚持使用的是上等天然原料和0反式脂肪酸的奶油，加上各式口味的配料，口感松软细腻，温润柔和，入口即化，每一块都让你难忘酥香。

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★关茶夹心巧克力★

关茶夹心巧克力包含四种口味：草莓夹心、扁桃仁夹心、榴莲夹心、咖啡豆夹心。融合了抹茶的清香与巧克力的浓醇，再加上或脆或软的夹心，美味不言而喻。关茶的夹心抹茶巧克力，你会发现包装袋比一般市面上的袋子，质感要好一些，厚一些。他们用的是远超食品级的包装。这种厚一点的包装袋，制作出来时，表面温度会比普通袋子要高一点，而关茶用的巧克力又是可可脂含量很高的白巧，熔点低。装入袋后，巧克力就容易化掉，影响颜值。

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★好利来半熟芝士蛋糕★

随着好利来半熟芝士的爆红，好利来再次迎来了春天，为了确保半熟芝士的原汁原味，好利来特从法国原装进口众多顶级主厨认可和推荐的奶油芝士，保证烘焙温度达到200度以上，采用日式温泉煮蛋工艺，以水浴蒸烤十分钟以上，将芝士烘焙至半熟，留住芝士与蛋糕香甜温润的口感。

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★枣核派★

枣核派是将红枣剖开夹入核桃仁的食品，是将剥好的核桃仁夹在红枣里，味道好，吃起来方便。核桃富有油脂，肉质松脆粉滑。红枣富有纤维，肉质偏干。红枣与核桃同嚼后，红枣的软糯夹杂核桃的松脆，产生出适中的嚼感。而且，红枣单吃的话，由于枣皮薄而微韧，吃多了舌头会磨得有点辣，容易磨损口腔黏膜引发上火现象。核桃的蛋白质与油脂可有效包裹住枣皮的韧性，降低黏膜触觉的不适感。

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