女版葛优？王珞丹健身做女神

近日登上热搜的“滑板少女”王珞丹又一次引起关注，回眸一笑百媚生，元气满满的样子充分展现出她热爱健身的一面。

从出道开始清纯的模样到参加戛纳红毯的气质女神，王珞丹一直在蜕变，热爱健身的她让自己变得更好。

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|||花样瑜伽塑型|||

王珞丹练瑜伽普通的已经不在话下，一根绸带练起空中瑜伽，倒立悬空下腰，一系列高难度动作，姿势轻盈优美和谐。王珞丹的瑜伽水平应该也要得益于她的姐姐，因为姐姐就是瑜伽高手。

空中瑜伽可以加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。除了空中瑜伽她还会借助一些瑜伽器械来增加瑜伽的强度，趴在瑜伽球上休息的样子也是很可爱呢。

加厚防爆瑜珈球

防滑透气手套

速干瑜珈服

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|||力量训练匀称肌肉线条|||

王珞丹是一个阳光活力的少女，她经常健身运动锻炼鼓励大家健康绿色的生活，虽然王珞丹一直给人的印象都很瘦，但是却没有肌肉的线条，所以她还会各种力量训练。

比如举铁练手臂，哑铃深蹲练翘臀，拉力器练手臂肌肉，现在的王珞丹全身线条更加健美，而不是单纯的看体重。

可调节重量杠铃

力量训练弹力绳

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|||平板支撑虐出马甲线|||

曾经肚子上松松的肉肉自嘲自己是不是怀孕了，王珞丹开始勤奋健身苦练马甲线，想要练出马甲线，平板支撑是不可错过的动作，恰巧，这个动作也是女神的最爱。

终于小肚子不见了，如此性感的马甲线让粉丝们惊叹，大家都知道肚子上的赘肉是最难减的，所以除了虐腹的运动之外，一定要有氧无氧搭配训练，才能像王珞丹这样拥有马甲线哦。

懒人收腹机

加宽无味瑜伽垫

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|||坚持有氧运动减脂|||

有氧运动，能充分甩掉厚厚的脂肪，真正把体脂率降下去，跑步是王珞丹必练的项目，热身、燃脂都可以。她只要有时间都会跑步，白天没时间就夜跑，还经常自拍发微博。

王珞丹还喜欢骑单车，这是特别好的有氧运动，在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的。单车运动不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人。

王珞丹的另一项有氧运动就是高强度练习舞蹈动作，让脂肪燃烧再燃烧。都说跳舞的女生气质也好，确实现在的王珞丹气质提升不是一点点，从青春女生向气质女神蜕变。

跑步发光手环

家用动感单车

运动型蓝牙耳机