宝宝最易晒伤的部位是哪里？竟然不是脸！

现在的天气越来越热了，有时候的太阳光也极其强烈，一些宝妈认为这样很好，正好让宝宝多晒晒太阳，提高宝宝的免疫力。而另一些妈妈则不这样认为，她们觉得过强的太阳光会对宝宝造成伤害，所以对宝宝的防晒问题非常关注。

宝宝的皮肤比较娇嫩，抵御紫外线的能力还很弱，如果家长不给宝宝做好相应的防晒工作，很容易使宝宝的皮肤被紫外线灼伤，出现变红、发热，并产生疼痛感等“日光性皮炎”的症状。严重的话，还可使孩子出现皮肤起疱、发烧、打寒颤、头疼和周身不适等症状。

那么，宝宝的哪些部位需要做好防晒工作呢？

一般来说，有眼睛、头发、后脖颈、肩部、手背和脚背等。

一、曝晒阳光过度的健康风险

1、皮肤出现晒斑

过度暴露于紫外线之下会引起皮肤上的晒伤。晒伤时通常会出现痛苦、皮肤微红、头晕和疲劳的不适症状。

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2、会导致皮肤癌

过度暴露于紫外线之下会皮肤癌。非黑色素瘤癌症，通常不会扩散到其他部位，通常出现在颈部和手。黑色素瘤较少见，但最危险，它会扩散到身体其他部位。

3、造成眼睛损害

紫外线也会伤害眼睛。长期过度曝晒日光会导致日后出现白内障、黄斑变性和视网膜损伤。短期紫外线照射会造成眼睛发红，对光线过敏。

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4、削弱免疫系统

长期过度曝晒在阳光下也会削弱人类的免疫系统。这会进一步增加癌症、自身免疫性疾病和感染的风险。

5、皮肤晒黑变黑

阳光曝晒会导致皮肤晒黑变黑，这是一种皮肤损伤。皮肤曝晒过多会导致皮肤老化，增加罹患癌症的风险。

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二、如何预防宝宝过度曝晒及晒伤

1、避免中午外出

尽量帮助妳的孩子不要在高峰日照时段外出，也就是早上10点到下午4点。如果妳需要带他外出，尤其是中午时，一定要做足防晒保护。

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2、要使用防晒霜

让妳的孩子每天使用防晒霜非常重要，尤其是当他在户外的时候，晒霜必须要能防护UVA和UVB射线，并且防晒系数至少要SPF15。

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3、穿着深色衣服

为了保护孩子免受紫外线的伤害，最好让他们穿着深色和紧密编织的衣服。棉织物和棉聚脂混合物可以阻挡至少95%的紫外线。不过夏天这样会比较热，没有其他更好方式的时候可以选择。

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4、配戴太阳眼镜

如果妳的孩子需要很长时间在太阳下，让他配戴太阳眼镜。宽阔的镜架是最好的，并且可以防止UVA和UVB。灰色镜片是不错的选择。

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↑↑儿童太阳镜，多种颜色可供选择，造型可爱炫酷，不仅可以防晒保护眼睛，同时还是一个不错的装扮哦。

5、戴帽子、打伞或头巾

平时宝宝外出可以让他戴帽子或是头巾来抵挡阳光的直接照射，虽然可能会有点热，但是有效的防晒才是最重要的。

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