头发一天能出多少油，你知道吗？

头发为什么会老是出油呢，我们头发洗得也挺勤的，可是，就是有出油的现象。而且出油出的特别厉害~我都觉得我可以装满满一杯了~今天来看一下，到底是什么原因导致了头发出油。

1. 就是洗头太勤而造成的。因为你洗头过勤，所以，破坏了你头皮的水油平衡，就会出油。

2. 身体缺水，身体如果缺水的话，那么头皮处也会缺水，这个时候，水油不平衡导致的结果，就是头发处出油。

3. 吃刺激性食物过多。如果你吃刺激性的食物过多，例如，辛辣的或者是油腻的食物过多，则也会刺激你的头发出油。

4. 睡眠不规律，尤其是一些熬夜的人，则会在第二天起床后，发现头油好多，这个就是不规律的睡眠，导致头发无法得到有效的休息。

5. 压力过大，压力过大的话，也会导致你的内分泌的失调，所以，这个时候，其造成的结果，就是你的头发出油无法控制了。

6. 头发汲取不到营养，如果你的头发汲取不到营养的话，这里，其因为无法供应，所以，就会导致头发出油的现象，所以，多吃对头发有利的食物好。

7. 用错洗发水，有一些人，购买了所谓的控油的洗发水，可是实际上，根本没有这个功能的，所以，用错了洗发用品，也会造成头发出油的。平时也应该用最好的洗护用品，减少一些对头皮的伤害，同时正确洗头，选择成分好的洗发露，也是最基本的。

所以小编在这里就推荐几款比较好用的去油洗发露给你们咯~

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飘柔新出的这一款洗发水采用独特配方“微米清洁技术”，里面的水油小分子可以带走头皮污垢和油脂，能有效平衡头皮的水油平衡~保持头发一整天清爽~这一种微米技术是一种洗发水中的创新科技~在卸妆水区也是受大家的追捧~而且这款洗发水在清洁的同时还兼顾保湿功能~所以“一款不想完美卸妆的爽肤水不是一款好的洗发露”~

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日本原装进口无硅油洗发露，护理道头皮生机为资生堂(不老林)升级款洗发水，坚固发根，适合稀少发展，起到/增发/密发/作用，调节头皮油脂平衡，清洁头皮 配合护发素(健发液)使用效果更明显。

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为了告别大油田~我觉得呢~还是要多喝水，多锻炼身体~身体表面一切表现都是内部反映过来的~所以希望各位妹子们都能有个健康的身体哦~