想要顺产的宝妈，快来测测你产程有多长

对于快到预产期的宝妈，选择分娩方式一直是个让人头疼的问题，而且现在医院也不让动不动剖腹产，只要身体各项条件都允许，还是鼓励产妇选择顺产的，可是据说顺产的宫缩时间可是没准的，疼个三天三夜不生的人也是有的，我想很多宝妈也是担心自己会是那个“倒霉蛋”。

其实，正常来说，顺产也没有那么难，只要不是很特殊的情况都会比较顺利，而顺产的产程包括宫口从一指开到十指的过程，也就是说从出现规律宫缩开始计算，正常情况下，大部分产妇的第一次分娩时间会在10-12小时左右，宝宝就可以顺利出生了，而对于二次分娩的宝妈来说，因为第一次已经做了不错的基础，所以差不多需要七个小时的时间就可以完成分娩。

三洋产后收腹带

宽幅支撑的收腹带，很适合产后身体虚弱的宝妈，对腰部和腹部都有不错的保护效果，柔软的棉质吸湿又透气，方便的前置魔术贴，可以根据自己的体型来调整松紧度，穿上很舒服。

婷美产后收腹带

产后到了恢复期之后，就可以穿上收腹带来让难看的大肚腩变没有了，排扣式的设计，一点也没有紧绷感，可以很好的锁住脂肪，而且后背还有鱼骨的支撑，不卷边更贴身。

自己当时分娩的时候，也遇到过产房里两三个小时就开指开全了，然后人家就不费力的把孩子生完了，当时是羡慕的眼睛都红了。

说了这么多，我们回归正题，对于计划想要顺产的宝妈，下面的几个问题，会直接影响你生娃的分娩时间哦：

1、你是高龄产妇还是正常年龄段的产妇？（在适龄的年龄之内生育宝宝，产道的弹力会更好一些，而且顺产也会更容易。）

2、你的身材是什么样的？中等还是偏胖呢？（对于产妇来说，身材中等或者标准的宝妈更容易顺产，因为如果偏胖的话很容易会使不上力气，而且脂肪还会影响到生产。）

全棉时代产褥垫

产后恶露多，稍微不注意就会弄脏床单，这款护理垫不仅可以给产妇用，还可以给新生儿作为隔尿垫，网状的纹理结构透气性特别好，夏天用一点闷热感也没有。

好孩子护理垫

三包装的宝妈产后护理垫，柔软亲肤的棉质贴身用也舒服，可以牢牢的锁水而且不会渗透，大菱格的印花，有效的让液体加快平铺，吸量大,表面吸收快，再也不担心总是弄脏床单了。

3、身高是多少呢？160cm作为界限，是高一些还是矮一些？（身高比较高的宝妈，盆骨也会比较大一些，更容易顺产。）

4、生产之前，彩超对于宝宝的估重是多少？（孩子越大，顺产的压力也就越大，超过七斤的宝宝顺产就很困难了，要是巨大儿，体重在八斤以上，医生就会建议剖腹产。）

孕妇低腰内裤

不管是顺产还是剖腹产的宝妈，腰腹部都要好好护理，这款V型交叉的内裤采用柔软的纯棉设计，贴身穿很舒服，孕产期都可以用，贴身而且没有紧绷感。

5、在怀孕期间，有没有定时的锻炼呢？（运动虽然不是影响顺产的决定性因素，不过适当的体育锻炼可以帮助顺产的进行，有利于产程的缩短。）

添香产妇内裤

适合孕期穿的托腹内裤，面料里含有银元素，妈妈更喜欢，优质的精梳棉透气性处理的特别好，腹部的弹力设计，孕肚再大也没有紧绷束缚感。

6、平时有没有进行呼吸法的锻炼？（顺产的时候，学会如何调整呼吸，如何使用力气是很重要的，有助于顺产的产程的减少。）

除了这些因素之外，产妇的自身身体条件也很重要，宝妈们要根据自己的实际情况，来咨询医生适合自己的分娩方式，不要跟我似的，顺不成功，转成剖腹产，受二茬罪可不好受了。