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补脑益智,孩子喝这个学习好!

  • 零落的美食生活
  • 2018-02-10 09:15
  • 47
摘要:读书的时候费脑,爸妈给我们准备了核桃露~~~工作的时候费脑,我给钟先生准备【花生核桃露】~~哈哈~~花生,核桃家里都有现成的~~~剥出果仁,炒香后,放豆浆机里一

读书的时候费脑,爸妈给我们准备了核桃露~~~

工作的时候费脑,我给钟先生准备【花生核桃露】~~哈哈~~

花生,核桃家里都有现成的~~~剥出果仁,炒香后,放豆浆机里一放,启动“果仁露”程序就等着【花生核桃露】喝吧~~

依然是用九阳 DJ13E-Q5 家用全自动破壁无渣奶茶豆浆机制作的【花生核桃露】~~~~依然营养细腻美味~~~

花生核桃露——补脑益智,孩子喝这个学习好!

原料:核桃40g,花生60g

辅料:清水1100毫升

做法:

1、备好食材:花生,核桃;

2、核桃掰碎,同花生混合;

3、平底锅烧热,不放油;放入核桃,花生炒香;

红皮去壳新货生花生米 大粒花生果仁榨油籽农家自产落花生散装5斤

【推荐理由】 推荐他家的红皮花生,品质优良,营养价值高。花生果仁颗粒饱满,大小均匀,色泽自然,很新鲜。酥脆可口,口感好!

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【推荐理由】爱仕达炒锅不错。 这款爱仕达炒锅烹饪时可控油,炒锅内有刻度,精准控油,用油一目了然,这下再也不用担心油倒多了。用它炒菜,不粘不焦,少油少烟。不损菜色,还省油,让烹饪更健康。炒锅的材料犹如仿生荷叶,清爽不粘,抹布一抹,干干净净。这款炒锅还有个很大的好处,各种热源均能使用,如燃气灶,电磁炉,电陶炉,电热炉等等。

4、将炒香的花生,核桃放进豆浆机里;

5、倒入适量清水,清水容量为1100毫升-1300毫升;

6、豆浆机机头安装上超微劲磨器;

Joyoung/九阳 DJ13E-Q5 家用全自动免过虑奶茶豆浆机破壁正品无渣

【推荐理由】这款豆浆机很棒,制作出的豆浆无豆渣,类似于破壁机的功能。它还可做奶茶,酥油茶,果仁露,米糊,果汁等等。可自动清洗,非常好。破壁机的功效,豆浆机的价格,强烈推荐!

7、豆浆机通电;

8、选择“果仁露”程序,启动;

9、做好的花生核桃露,盛出。食用时可以加点糖哦!

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【推荐理由】 做好的黑芝麻米糊可以放白糖调味。白糖可以考虑这个,1KG/袋,超多超划算。太古这个牌子比较好,质量杠杠的,价格也很实惠!

碎碎念:

1、花生,核桃炒香后再来制作果仁露,会更香;