想要好皮肤，晚上这几件事不能做！你呢？

晚间皮肤的吸收能力变得十分高效，所以这时候要趁机多给皮肤补充水分，使用化妆棉来扑爽肤水会比用手更彻底。化妆棉能够令爽肤水得到充分的利用，保湿效果更佳。

当然了，大家都知道晚上应该都做些什么？但是想过晚上我们不应该做些什么吗？如果不注意的话，做的那些就很可能白费哦！想要好皮肤好呢？晚上这几件事不能做！快来看看你没有中招吧！

太晚睡会睡眠不足或是睡眠品质不佳时常都是造成皮肤状况不好的原因，从黑眼圈到暗沉和干燥、长痘都有可能发生。我也在追……这剧这么长，反正也不是你熬夜就能一下子看完的，还是别熬了吧~

睡前长时间打电话或者玩手机会让你更容易处于亢奋状态，影响睡眠质量同时影响皮肤的自我修复。还有就是女生在煲电话粥的时候也会同时做别的，比如吃夜宵啊涂指甲啊，手机就会贴脸，这样还会把手机上的细菌弄到脸上，引起痘痘等皮肤不适。

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洗澡水偏热的时候，皮肤干燥程度也会更严重。每次把水温调高到稍微有点烫皮肤，洗完后身体就会紧绷还干痒，而用温水洗澡就不会身体干痒。

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睡前一小杯葡萄酒有益于睡眠，对心脏好，但是，一不小心喝多的话就会对皮肤有影响，还有就是葡萄酒最好在睡前两到三小时之前喝，不要距离睡觉时间太近。

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无论你是用的卸妆水、卸妆油还是卸妆膏，之后都需要再加洗面奶洗一次脸，清洁不到位的话，脸上会起痘的。

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小时候听信别人的鬼话说“睡觉时候扎头发，头发就长得快”，但是头发并没有这样就加快生长速度，还有的人不喜欢睡觉的时候脸和头发蹭在一起于是会扎头发，这样会造成头皮的拉扯，别忘了头皮和脸皮可是同一张皮，头皮要是松懈了，脸皮也会跟着松的。

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