熊孩子夜里总哭闹，教你几招来摆平

带娃本就是一个很辛苦的过程，每个宝妈每天都付出极大的辛劳，好不容易到晚上可以睡觉了，但熊孩子却总是在夜里哭闹。看着宝贝大哭，宝妈是又难过又无奈。

很多宝妈都知道，宝贝80%以上的发育过程都是在睡眠中完成的，如果睡眠不足，会严重影响到宝贝的发育。而且总是在夜里哭闹，宝妈也睡不好觉。那么，到底是哪些原因会导致宝贝总是在夜里哭闹？

一、吃喝问题，被迫哭闹

对于大部分宝贝而言，饮食都是非常重要的一部分。一旦在睡前没有吃饱喝足，或者过于口渴，即使进入了睡眠状态，宝贝也会被饿醒渴醒，吵着闹着要吃奶、要喝水。

皇家美素佳儿进口奶粉

皇家美素佳儿属于100%荷兰原装进口奶粉，它源自美素佳儿自家牧场，奶农对这片土地的热爱代代相传，经过专业培训，他们更懂得如何全面照顾奶牛，待奶牛如家人般亲近，臻于全程自家管控。借助科技力量保留牛奶中的珍贵营养。营养更丰富，更易吸收，让宝贝能够吃饱喝足，告别夜里哭闹现象。

对于因为吃喝问题引发的夜醒，宝妈只要针对性地多囤一些优质奶粉，以保证宝贝的正常食量。此外，在睡前还应该给宝贝稍喝点水，满足宝宝给对水分的需求。

费雪宝宝鸭嘴吸管水杯

虽然喝奶的宝宝对水分的需求并不太大，但过于缺水也容易让宝贝夜醒。所以选择一款可爱的水杯，在每天睡前在宝贝自己抱着水杯少喝点水，告别过于干渴而引起的夜醒现象。

二、便尿问题，引起哭闹

除了吃喝问题，拉撒问题也是引起宝贝哭闹的一个重要原因。如果在睡前宝贝已经吃饱喝足了，但是夜里还是不停哭闹，宝妈首先要考虑宝贝便尿问题。

宝贝一旦便尿，屁屁就会包裹在污秽的便便和尿液中，黏乎乎又湿漉漉，着实非常难受。所以，宝妈会通过哭闹来发出信号。这时候，宝妈要及时给宝贝更换尿不湿。

帮宝适超薄干爽纸尿裤

如果宝贝总是因为便尿而哭闹，宝妈更换再及时也不是很管用，可以考虑更换纸尿裤。超薄设计的纸尿裤能够减少异物感，让宝贝屁屁更为舒适。超干爽劲吸的设计，还能高效吸收尿液，保持屁屁干爽，让宝贝不易夜醒。

三、缺钙问题，导致哭闹

钙是人体骨骼中含量最多的物质，宝贝一旦缺少钙，会比较容易引发佝偻病。而佝偻病初期可能表现为夜哭，也可能表现为睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的。

针对这种情形，宝妈可以适当给宝贝补充维生素D和钙剂，也可给让宝贝经常食用酸奶、奶酪、松软干酪，还可让宝贝多吃蔬菜、豆类食品等钙含量丰富的食物。

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奶酪是含有钙物质非常丰富的食物，可以经常给宝贝食用。深海鳕鱼和奶酪结合在一起，含有丰富的自然钙，让钙物质的补充更加高效便利，让宝贝告别缺钙现象。

四、心情焦虑，造成哭闹

每个宝贝心理素质是不一样的，有的宝贝可能比较缺乏安全感，需要宝妈搂抱安抚才能睡觉。这其实是宝贝心情焦虑的一种体现，这时候宝妈无需过于惊慌，要尽量安抚宝贝的情绪。

除了给宝贝提供热切的安心和照顾，还可以给宝贝准备一些毛绒绒的安抚玩具。让这些玩具陪伴着宝贝，让它们平复宝贝的焦虑心情，慢慢进入睡眠。

如果这些都不是宝贝夜里哭闹的原因，而且宝贝再白天也会经常性哭闹，宝妈可以考虑带宝贝去医院检查，看看宝贝是否有生病。