4种错误的喂养方式，你是不是这么做的？

宝宝不肯好好吃饭，一直是爸妈最头疼的问题之一。经常听到朋友抱怨：“每次吃饭，总要追着屁股后面喂，一口饭含在嘴巴里老半天也不往下咽，吃个饭能吃1、2个小时，真是让人心累......”

那么想要孩子乖乖吃饭，就那么难吗？不如先检讨下自己吧。

错误的喂养方式，来看看你是不是这么做的？

1、辅食单一，孩子提不起兴趣

孩子毕竟是孩子，不会隐瞒自己的情绪，不爱吃饭，很大的原因可能就是辅食不好吃，不对胃口，提不起兴趣。

这时候麻麻们不妨多花点心思，增加种类的多样性，尽量按照宝宝喜欢的口味，清蒸、红烧、爆炒换着来，多准备他爱吃的，色香味俱全，这样宝宝怎么会不胃口大开要吃饭呢？

同时给孩子补充锌很有必要哦~能促进孩子食欲，吃饭香香的呢！

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2、 “一口接一口”

喂宝贝吃饭的很多时候，汤勺就没离开过孩子嘴边，往往一口吃下去孩子还没来得及咽，勺子又到嘴边了，还不停的催促“快点吃”，这会让宝宝产生一种强迫他吃饭的错觉，大家都知道小孩的叛逆性，尤其是2岁左右的孩子，越让他吃，反而越不肯吃，这样又怎么会乖乖吃饭呢？

这时候可以给孩子准备一套专属的餐具，色彩丰富些的，看上去有趣的，并且让他知道一天只有吃饭的时候才可以使用，这样能大大增强孩子吃饭的兴趣哦~

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菜与饭分离，多彩的菜色，配上白米饭，看起来就很有食欲，不锈钢材质，四格or五格，任由妈妈精心搭配。

3、总担心孩子饿，零食一大堆

这一点基本老人带孩子的时候见得多。现在很多孩子都是交给爷爷奶奶外公外婆带的，由于老人的溺爱，就担心孩子吃不饱，饿瘦了，总是准备很多零食，不少老人看见孩子的小嘴砸吧砸吧吃的越厉害，笑的越开心，这样孩子还有胃口吃饭吗？都想着吃零食了。而且总吃零食会让孩子变胖，不利于生长健康哦~

麻麻们可以制定个零食计划，限制宝宝每天的零食。如果一开始宝宝不愿意吃饭，那可以把饭菜撤走，用行动告诉孩子定点吃饭的规则，不是随时都有食物吃的。那么坚持一段时间后，宝宝就会知道什么时候是该吃饭的时候了。

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海洋蔬菜海苔，是孩子们都喜欢吃的小零食，营养丰富，替代那些不健康的油炸类零食真真是极好的。

4、不让孩子自己动手吃饭

当孩子1岁以后，就喜欢抓饭吃，往往弄的到处都是，地板上、衣服上、餐桌上经常是一片狼藉，很多妈妈抱怨打扫太麻烦，还不如直接喂饭省事......

千万不要阻止孩子自己动手吃饭！千万不要阻止孩子自己动手吃饭！千万不要阻止孩子自己动手吃饭！重要的事说3遍。孩子喜欢抓饭会对食物越来越熟悉，越来越有兴趣！这不会让他觉得吃饭是种“负担”。另外，孩子用手抓取食物会让孩子带来自信，会更喜欢自己动手获取食物，促进食欲，还能锻炼手部肌肉哦！

麻麻们要做的就是为孩子准备好可口的饭菜，一副有趣的餐具，一把安全的婴儿座椅哦~那么接下来就看孩子好好发挥吧！

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从开始有训练孩子自己吃饭的想法，就应该给孩子准备一把自己的交椅。与大人同桌，让孩子模仿大人的样子，一起吃饭，有助于孩子的自我成长。宝宝坐在椅子里安全不易摔落，更利于进食！

让孩子喜欢上吃饭是个漫长的过程，麻麻们可要多点耐心哦~如果宝妈们有其他更好的建议，不妨评论留言大家一起来探讨哦~