改善头皮“亚健康”，型男护发的四大秘密

当我们头发出现干枯、脱落、头屑不止、头皮瘙痒等现象时，便要注意了，这是我们头皮“亚健康”的象征，头皮“亚健康”就好比在田间种稻谷，稻谷即为头发，农田即为头皮，只有头皮养分充足，健康滋润，才能长出黑亮健康的头发。

1.年龄影响头发数量

当我们还年轻的时候，我们的头皮可以轻松的吸收来自各方的营养元素，帮助头发丝补充角蛋白，然而当我们年龄逐渐增大，我们身体能生产这些元素的机能也逐渐减弱，没有足够的角蛋白组成发丝纤维，我们的头发也会渐渐变得千疮百孔，脆弱稀薄。

当然也不能将所有脱发问题都归为年龄增大，在我们生命中的任何时间阶段，都可能出现掉头发。比如当我们生病、疲劳、药物干扰了血液流向头皮等等因素，都直接影响着头发的生长周期，导致掉头发。

2.环境影响头发健康

在我们身边，空气和水的污染、情绪的波动、暴露在紫外线下和自由基中、氯气、心理疾病、季节交替等，都是影响你头发变得稀薄的因素。相比其他季节，掉头发在秋季更容易发生。

3.滥用美发产品导致头发稀疏

头发并不是越洗越健康，过度洗发会导致头发稀疏，这和我们脸部肌肤的保养是一个道理，过犹不及。

而且富含硅、石蜡、化学溶剂的美发产品会覆盖在我们的头皮和发丝上，影响头皮健康。所以在购买美发产品的时候，尽量选择天然的洗护产品来代替。

4.头发健康的真正秘密

想要头皮正真得到健康的秘密是什么呢？那便是改善我们的头皮毛细血管额循环，可以用基础的按摩油辅助你来完成头皮按摩，每周至少三次，每次至少10分钟。并且每天用天然纤维的毛刷梳理头发两到三次。这样能帮助头皮清理代谢废物，增加它的血液流动。

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