黄瓜竟然还有这种功效！厉害了！

黄瓜可生吃，可凉拌，还可用作主料或是辅料 。小编对黄瓜可谓是爱不释手(°Д°)不对，是情有独钟。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分，还能对肝脏等有很好的保护作用（经常吃药的、应酬喝酒的，建议每天来一根啦）

黄瓜既是蔬中佳品，也是一味治病防病的中药，李时珍在《本草纲目》中说：“黄瓜味甘、性凉，能清血除热，解毒消炎。”

除了这些，黄瓜还有什么不为人知的功效？

补充身体水分

如果你忙得顾不上喝水，可吃一根清淡的黄瓜，水分占黄瓜的90%，可有效补充失去的水分。

补充日常所需维生素

黄瓜中含有人体所需的大部分维生素A、维生素E和维生素C，这可提升免疫系统，防止辐射危害，增加能量。将黄瓜和胡萝卜、菠菜一并食用，其效果更佳。

美容

新鲜黄瓜中含有一种酶，能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有助于排出体内毒素，减少皱纹。这就是用黄瓜水理疗皮肤的缘故。

排毒防便秘 清扫体内垃圾

黄瓜中含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，加快体内废物的排出，增强新陈代谢，有利于“清扫”体内垃圾。

原来黄瓜还有这么多功效呢，小编真是欣喜若狂ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ哈哈。那说了那么多，用了黄瓜之后，有什么衣服能和使用了黄瓜之后的我般配的呢？

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推荐理由：这款秋季上衣很洋气，女人味十足，稍微偏向成熟风 ，颜色很正， 是雪纺料子摸着滑滑的很舒服。配上白色的紧身裤，成熟之余又不失少女的轻盈。

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推荐理由：这款外套设计简洁优雅，细节的韩版连帽为整体增添了鲜活的时尚魅力，修身显瘦的H版型百搭各种身材。世界那么大，干嘛不穿出去看看~

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推荐理由：这款也是采用了H版的版型设计呢，但这款衣服采用的是轻薄透气的冰丝材质编织，穿着不会太热，飘飘欲仙的轻薄材质很合适这个夏季哦！

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推荐理由：这款时尚小西装简约通勤，短款的西服样式内搭修身的连衣裙，能展现较好的身材。绿色的色调让人能对服饰的主人有一种天然的亲近呢~~

红红火火，小编去市场买黄瓜去了~吃完黄瓜就去淘宝剁手去(￣▽￣)~*