九个军训小秘密，看看你知道几个？

开学季即将到来，许多小仙女除了迎来美好自由的大学生活外，还将面临令无数人哀嚎的难关——军训

但是别怕，小编从无数前辈身上取经，从他们那里知道了以下9个小秘密。

一般来说军训都会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。



随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。

不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的，效果很好。

大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，然后买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。

军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛，而且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧？

有的女生都会赶上一次生理期，一定要利用好这次机会请假，就算没有不舒服也要装样子，还是坐在旁边看别人训练更舒服一些，而且在这期间一定要保重身体，我身边的女生都是在军训后开始痛经的。

每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。

每晚都要涂晒后修复，最好每天敷一次面膜，补水美白一定不能偷懒，这是很重要的哦，不然你会发现，军训完，你就成了非洲友人了！

所以小编推荐几款补水防晒的好货给到各位小仙女~！

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这是一款适合任何肤质的补水面膜，蕴含的稻米发酵能够焕活肌肤，搭配茉莉的亮白功效，让被太阳灼伤的肌肤重新恢复光亮透白，一天太阳暴晒后，贴上这么一片面膜，可以很好的给肌肤放个松~！

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风油精对于军训来说还是很有用的，除了能防中暑，最主要的还能防蚊虫叮咬，对于一些位于热带地区或者植被茂盛的校区，风油精是一年四季必备的！

好啦，各位小仙女们，希望这些小窍门小秘密，能够帮助到你们哦~