我这有本鼻炎秘籍！你想要吗？

你过敏吗？

对于有着过敏性鼻炎的朋友来说，秋天应该都是我们恨不得逃离的季节。

遍布城市路边街心、小区前后、山前水边的蒿属植物的花粉是我们的过敏源，过敏鼻炎，这个曾经只在西方发达国家高发的“富贵病”，已经开始在中国快速扩展。

鼻炎主要症状就是流鼻涕打喷嚏，和感冒的症状非常相似，所以很多患者就当感冒治了，这样是非常不恰当的，不仅不能让病情痊愈还可能会使身体对药物产生耐药性。

那当真的感染上鼻炎，我们应该怎么做呢？

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缓解症状

得了鼻炎，首要任务就是把鼻炎症状消灭，症状没了，也就不会一直擦鼻子，鼻子也不会红了，所以这个时候就要使用有针对性，起效快，作用时间长，可以将鼻塞，流涕等各种鼻炎症状快速消除的药物！

辅舒良 丙酸氟替卡松鼻喷雾剂 过敏鼻炎鼻子不通气

辅舒良的鼻喷雾剂可以直接作用于鼻部，作用于各种刺激物所引起的过敏性鼻炎，而且起效非常快，24小时之内就能缓解鼻塞流涕等症状，非常方便且容易携带，而且还附送口罩非常实惠哦。

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增强维生素摄入

因为机体缺乏维生素会导致抵抗力下降，免疫力下降了就容易过敏患上鼻炎，所以提高免疫力也是非常有效预防鼻炎，消除红鼻的一个方法，那么补充维生素就非常有必要！

而且部分维生素更有增强鼻炎犯了后鼻腔的愈合能力，减轻鼻腔水肿，降低晚上鼻子塞等各种不适症状的功效。

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这款养生堂维生素C的味道很好，每天坚持吃，不仅能有效抗击鼻炎，增强自身抵抗力，而且维C的功效我们都知道远远不止鼻炎，还可以增强对毛细血管的密度，降低毛细血管的脆性，并且长期使用还可以有预防鼻炎的功能。

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增强睡眠

鼻炎就像感冒一样，晚上睡觉的时候由于鼻子不通鼻塞等各种不良症状，会让人难以入睡，睡眠时间一少，不仅不利于病情的快速康复，而且还影响第二天的工作学习，实在是得不偿失，那么在有了鼻炎症状之后，我们应该采取一些措施，增强睡眠。

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安神补脑液是一个老产品了，中药安全成分，健康促睡，而且第二天不会有头晕目眩瞌睡等不良症状，能帮助人快速入睡，睡眠足了，鼻炎好的也快，是非常有效且健康方便的一个保健品哦~

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创造新鲜空气

我们知道，鼻炎的一大高危因素就是秋季天空中漂浮着各种各样的刺激物，如果我们在家里自己能够制造新鲜空气，阻断与外界空气的交换，就能大大减少室内空气的刺激物含量，降低鼻炎的发生几率。

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出氧非常顺利，很适合家庭使用，家里空气新鲜了许多，鼻炎发生的几率也降低了很多，呼吸顺畅而且嗓子也不会疼了，工作学习顺畅起来，是一个非常好的制氧机！

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阻断传播途径

防止秋季过敏性鼻炎的第一步就是减少与过敏源接触的机会，除了让自己少出门少接触花粉等刺激物之外，还可以选择带上口罩这样就可以有效的减少接触面积和接触机会，让自己远离鼻炎烦恼！

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这款防尘防花粉口罩是一个非常好的选择，可以过滤掉粉尘花粉的刺激物，而且由于污染物的减少，呼进来的空气非常好，口罩的松紧度可以自行调整，带着也不会觉得勒人，很舒适方便！

这些方法你喜欢哪一个呢~