关节总是咔咔响？那就该补钙了~

大家千万不要以为只有发育中的儿童和幼儿才需要补钙，其实不论你处在哪个阶段我们生活中都离不开钙片。

喝过高钙奶的人都知道，其味道不是所有人都能喝得下。光是从食物摄取的钙元素，往往不能满足自身的需求。有时在高温烹饪的情况下，钙元素会大量流失，身体更得不到补充。怪不得近年来，钙片都很有市场。

迪巧钙片是国内外知名的品牌钙片。这款钙片是成人和孕妇中老年人补钙的首选，防止缺钙引起的骨质疏松症、和睡眠质量下降等反应。精选优质钙源，安全性高。制作过程中添加了山梨醇成分，有润滑肠道的功效不会便秘。每片钙含量高达300毫克，更添加了维生素D3让钙更有效被身体吸收。咀嚼食用，免水冲服，很省事。

迪巧成人钙片

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钙片就像咖啡甜品一样，天天吃着一个品种的也会腻，偶尔换换其它品牌的也不错呢.

钙尔奇碳酸钙，同样也是适合孕妇哺乳期成人老年补钙的佳品。钙尔奇碳酸钙D3片和很多普通钙片有着不一样的效果。其成分健康无害，每片钙含量600毫克和维生素D3，很值得需补钙的人群食用。它不仅能预防骨质疏松，还能均衡体内的营养，促进钙更好被吸收。其配料里的维生素D能参与钙和磷的代谢，对骨质形成有着重要作用。

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钙片不是万能灵丹，体内所需的营养素它都能承担。其实叶酸和钙片一样，都是有自身的功效。

来自美国的安利纽崔莱铁质叶酸片，可以预防冠心病等慢性心血管病、老年痴呆和其他癌症，降低发生率。还有妊娠期、哺乳期妇女所要补充的营养。配料中特别添加了维生素C能促进肠道内铁的吸收，加速磷在体内氧化。还特别添加了菠菜浓缩素、和矿物质等营养素，平时在食物中摄取不到的营养，一片叶酸搞定。还能预防胎儿神经管畸形，可算是胎儿的守护神。

安利铁质叶酸片

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叶酸的营养价值是众所周知的，对于现代的年轻人天天面对电脑工作，眼睛难免会有点干涩和疲劳感，这个是叶酸不能拯救的。而鱼肝油就不同了，长期食用不仅让眼睛变的滋润舒适，还能增强抵抗力。

产自美国康一生品牌的鱼肝油，组合鳕鱼系列，很适合中老年人口服的保健品。成分里含有珍贵的螺旋藻，能改善三高症状。其叶黄素是提取天然植物万寿菊炼制而成，针对于视力模糊的人群，干眼、白内障，经常食用有着明显的效果。叶黄素和深海鳕鱼肝油软胶囊搭配食用，效果更明显。

叶黄素鱼肝油保健品

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事实证明，人类的健康和钙紧密相联，预防骨质疏松要趁早，补钙是关键。