冬季看山好时节，注意事项二三事！

提到旅游，大家都喜欢选在温暖的春天或者凉爽的秋天，殊不知冬天也有绝美的风景在等待着你。千变万化的大自然，有许多美景只有冬天才能呈现，特别是去看山。挑一个晴朗的天气，选一处名山，登山远眺，不仅可以晒晒阳光锻炼身体，更能看到不曾看过的风景。

例如北方的山上只有寒冷季节才会有的雾凇，又或者水蒸气遇冷才会凝结成水珠而形成的茫茫云海。对于南方的朋友来说，巍峨的山顶那白茫茫的雪景不看一次实在是可惜。即使是不太冷的初冬，也有别样的景色，只有经历过寒冷才会变红的枫叶，绵延在山路两旁，你不想去真实地体会下“霜叶红于二月花”？但是为了远方的美景，冬天爬山也有很多需要注意的事项。

1. 防护工作

去爬山一定要做好准备工作，特别是女生，防晒是不能少的，不要以为到了冬天就没有紫外线的烦恼。冬天云层稀薄，紫外线一点都不弱，再加上如果是深冬还会有积雪等等的反光，所以要戴上太阳镜护目，还有防晒霜。

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来自西班牙的潮牌墨镜Hawkers，这款是专门针对亚洲人脸型的亚洲定制版，可以更好的修饰脸型。镜片采用柔性尼龙材料制成，具备UV400紫外线防护功能，让你在阳光下也能舒适的看清周围。

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来自泰国的防晒霜，补水型无油成分，涂抹之后不会有油腻感，SPF50，可以有效地隔绝紫外线对肌肤的伤害，即使在登山过程中会出汗，也无需畏惧，因为他有很好的防汗防水功能。

2. 保暖工作

去爬山，即使在冬天也会出一点汗，但是气温比较低，不能随便脱衣服，会着凉感冒。另外，如果你决定要看第二天的山顶日出，第一天则需要住在山上，山上不比平原，树木茂密，而且海拔越高的地方昼夜温差越大，防寒保暖工作一定要牢记在心。

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出门爬山最好的选择就是冲锋衣了，因为它既可以防风，又可以防水，即使山中开始下雨也能轻松应对。而且冲锋衣的保暖功能很强，可以牢牢锁住温暖，这款冲锋衣可以两穿，当觉得热时可以脱掉外面一层，更加轻便行走。

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还有一定要注意的就是登山鞋，一双好鞋才能走千里。登山鞋一定要防滑，抓地牢靠，而且要保暖透气。这款登山鞋采用的是RB防穿刺底，耐磨程度可以与汽车轮胎相媲美，而且还是情侣款，特别有爱。

3. 补充能量

提到旅游，大家心目中排在第一位的肯定就是吃的，没错，冬季出门爬山一定要准备好足够的能量补给，包括小的零食还有水。不经常爬山的人，体力肯定是跟不上的，但是为了美景可以拼一拼，爬一段再休息一段，停下来休息顺便吃点零食看看沿途的风景也不错。

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巧克力是补充能量最好的选择，这种桶装的巧克力也非常方便携带。这款巧克力达到了70%的高纯度，口味香浓，而且低脂，是剧烈运动的最佳补给。

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在爬山的过程中及时的补充水份也是不能忽略的，相比起普通的纯净水，可以喝一点功能饮料，恢复能力更出众。魔爪饮料是可口可乐旗下的功能性饮料品牌，口感也十分好喝。