这些不起眼的食材，却能令肌肤焕发光彩！

人们常说女为悦己者容，但很多时候能令女性更有保养意识的是同学或是朋友见面后，俗话说没有对手的日子都是很无聊的，经过春节期间的各种聚会后，大家又开始燃起了皮肤保养的熊熊烈火，岁月催人老不好好保养只能沦陷为黄脸婆，现在很多妹子都只注重外敷的护肤品，而忽略了内部的调养，真正能令皮肤焕发光彩的是补气补血的内调食物，它不仅能让皮肤红润细腻，还会令人显得更年轻，一起来看看这些不起眼的天然食材，如何保留青春让你拥有好肤色，即使不化妆也能让你光彩照人。

【桂圆红枣枸杞茶】

桂圆红枣枸杞茶 气血养生茶花茶组合红枣茶桂圆干花草茶一盒20包

天然红枣去核切片搭配枸杞桂圆制成的组合茶，汤色清澈透亮，浓郁枸杞香，入口甘甜好喝又润肺，在家里或是办公室都可以饮用，甜而不腻具有补血补气，安心宁神有助睡眠等功效，每天来一杯让你拥有好气色与好肌肤。

【野生桃胶】

包邮买二送一 特级桃胶天然野生食用桃花泪100g可搭配银耳皂角米

桃胶被称为是桃花泪，它是野生桃树皮分泌的胶质，营养丰富含有大量的胶原蛋白，适量的食用能令皮肤恢复柔嫩细腻，可以搭配枸杞红枣和银耳食用，入口爽滑Q弹，好吃又补水抗衰老。

【芝麻核桃黑豆粉】

禾邦养品 黑芝麻核桃黑豆粉 黑桑椹黑米粉熟 五谷杂粮早餐代餐粉

天然种植的黑豆黑芝麻以及紫米桑葚等低温烘培研磨而成的代餐粉，早上或是下午茶都可以冲泡来喝，入口顺滑又细腻，浓郁芝麻香它具有补血补肾，养颜抗衰老的功效。

【即食阿胶糕】

超值红枣枸杞阿胶糕500g铁盒正宗东阿原产即食阿胶固元膏包邮

阿胶搭配红枣枸杞等制成的即食阿胶糕，入口酥脆，嚼劲十足，浓郁的阿胶味甜而不腻喉，休闲时候来一点解馋又补血抗衰老，它能调经止痛，改善经期的不适，还能令肌肤细腻红润。

【红豆薏米粉】

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天然五谷是非常好的养颜养生食材，红豆搭配薏米低温烘培，精细研磨而成，细腻粘稠的口感让人爱不释手，它营养丰富又含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动排毒又能补血美白皮肤，让你从内到外的美丽。

【玫瑰黑糖】

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来自广西高山的黑甘蔗经过十八道工艺制作而成的黑糖搭配平阴玫瑰花还有芳香四溢的茉莉花，金盏菊等制成的清新茶饮，口感香甜，浓郁花香补血补气，又能帮助调理内分泌，能让你拥有好皮肤好状态。

【青汁粉】

【买3送1】500克大麦若叶青汁粉蚂蚁代餐粉 蔬菜粉大麦苗粉酵素粉

不论何时你都需要一款天然又健康的清肠排毒饮品，而风靡日本的青汁粉则是最好的排毒食物，它选用优质大麦苗制成，口感好又健康，晨起空腹喝一杯，助清肠排毒令肌肤光滑减少皱纹和斑点。

【红枣夹核桃】

【红枣夹核桃仁_美脑枣500g】新疆特产零食 和田红枣加核桃夹心枣

色泽红润，口感绵甜的红枣夹着香酥的核桃，一口一个酥脆又美味，宅家煲剧或是外出游玩时吃一点解馋又能补血养颜，坚果营养丰富有着非常好的抗衰老功效，还能提高抵抗力和记忆力。